ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດກ່ອນທີ່ຈະອອກແຮງງານປອມ?

ຊາ​ມາ​ມີ
2024-02-17T14:43:59+02:00
ຂໍ້​ມູນ​ທົ່ວ​ໄປ
ຊາ​ມາ​ມີກວດ​ສອບ​ໂດຍ ເອສຣາວັນທີ 6 ທັນວາ 2023ອັບເດດຫຼ້າສຸດ: 3 ເດືອນກ່ອນຫນ້ານີ້

ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດກ່ອນທີ່ຈະອອກແຮງງານປອມ?

ກ່ອນທີ່ຈະອອກແຮງງານທຽມ, ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ແມ່ຕ້ອງເຮັດເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພແລະຄວາມປອດໄພຂອງ fetus. ທໍາອິດແລະສໍາຄັນ, ແມ່ຕ້ອງເວົ້າກັບທ່ານຫມໍທີ່ເບິ່ງແຍງກໍລະນີຂອງນາງແລະປຶກສາຫາລືກັບລາວກ່ຽວກັບທາງເລືອກຂອງແຮງງານປອມແລະເຫດຜົນແລະສາເຫດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມັນ. ແມ່ຕ້ອງເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຂົ້າໃຈລາຍລະອຽດທັງຫມົດຂອງແຮງງານປອມແລະຂັ້ນຕອນແລະຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ມັນປະກອບມີ.

ຕໍ່​ໄປ, ແມ່​ຕ້ອງ​ຮັບ​ປະ​ກັນ​ໃຫ້​ມີ​ການ​ໜູນ​ຊ່ວຍ​ດ້ານ​ຈິດ​ໃຈ ແລະ ສິນ​ທຳ​ກ່ອນ​ຈະ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ການ​ອອກ​ແຮງ​ງານ​ທຽມ. ການຊ່ວຍເຫຼືອນີ້ສາມາດມາຈາກຄູ່ຮ່ວມງານ, ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຫຼືແມ້ກະທັ້ງຫມູ່ເພື່ອນຂອງແມ່. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບແມ່ທີ່ຈະຮູ້ສຶກຫມັ້ນໃຈແລະປອດໄພໃນຊ່ວງເວລາທີ່ສໍາຄັນນີ້.

ແມ່ກໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມີແຜນການເບິ່ງແຍງຫຼັງເກີດລູກ. ແນະນໍາໃຫ້ສ້າງແຜນການລ່ວງຫນ້າໂດຍປະສານງານກັບທີມງານດູແລສຸຂະພາບທີ່ເບິ່ງແຍງການຖືພາ, ບ່ອນທີ່ແມ່ສາມາດສະແດງຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມມັກຂອງນາງກ່ຽວກັບການດູແລເດັກແລະການປິ່ນປົວຕໍ່ໄປເພື່ອອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການປ່ຽນແປງໃນໄລຍະຫຼັງເກີດ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ແມ່ສາມາດຈັດລະບຽບໃນຄົວເຮືອນກ່ອນການອອກແຮງງານທຽມ, ເຊັ່ນ: ຮັບປະກັນການມີສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບເດັກແລະຈັດລະບຽບເລື່ອງເຮືອນອື່ນໆເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະຄວາມກົດດັນທາງຈິດໃຈຫຼັງຈາກກັບຄືນຈາກໂຮງຫມໍ.

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ແມ່ກະກຽມໃຫ້ດີກ່ອນທີ່ຈະເກີດລູກເພື່ອຮັບປະກັນວ່າລາວໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ລາວຕ້ອງການແລະສະຫນອງເງື່ອນໄຂທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການເກີດລູກທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດແລະສະດວກສະບາຍ.

ແຮງງານທຽມເລີ່ມມີຜົນບັງຄັບໃຊ້ - ການຕີຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມຝັນອອນໄລນ໌

ການອອກແຮງງານທຽມແມ່ນເຈັບປວດບໍ?

ຫຼາຍຄົນສົງໄສວ່າການອອກແຮງງານທຽມແມ່ນເຈັບປວດຫຼືບໍ່. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າແຮງງານປອມແມ່ນຂະບວນການກະຕຸ້ນແຮງງານໂດຍທ່ານຫມໍຫຼືຫມໍຕໍາແຍໂດຍໃຊ້ຢາແລະເຕັກນິກທີ່ຈໍາເປັນ. ການອອກແຮງງານທຽມແມ່ນຖືວ່າເປັນຂັ້ນຕອນການຜ່າຕັດ, ແລະດັ່ງນັ້ນມັນອາດຈະມາພ້ອມກັບຄວາມເຈັບປວດບາງຢ່າງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຫມໍສາມາດໃຊ້ຢາເພື່ອບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂັ້ນຕອນ. ມັນເປັນການດີສໍາລັບທ່ານຫມໍແລະຜະດຸງຄັນເພື່ອໃຫ້ຂໍ້ມູນລະອຽດແກ່ແມ່ຍິງກ່ຽວກັບຂັ້ນຕອນ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງອາການເຈັບປວດ, ແລະວິທີການບັນເທົາທຸກທີ່ມີຢູ່. ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ກໍາລັງພິຈາລະນາການປະສົມທຽມແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເວົ້າກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາເພື່ອທົບທວນທາງເລືອກທີ່ມີຢູ່ແລະວິທີການຈັດການຄວາມເຈັບປວດ.

ແຮງງານປອມມີຜົນເມື່ອໃດ?

ການອອກແຮງງານທຽມເລີ່ມມີຜົນຫຼັງຈາກໃຫ້ແມ່ຍິງຖືພາ, ແລະໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນໃຊ້ເວລາສອງສາມນາທີເພື່ອໃຫ້ແຮງງານເລີ່ມເພີ່ມຂຶ້ນແລະຄວບຄຸມ. ການອອກແຮງງານທຽມແມ່ນຫນຶ່ງໃນວິທີການທາງການແພດທີ່ໃຊ້ເພື່ອກະຕຸ້ນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຂະບວນການເກີດລູກໃນບາງກໍລະນີ, ເຊັ່ນການຊັກຊ້າໃນການເກີດລູກ, ຄວາມກ້າວຫນ້າທີ່ບໍ່ດີໃນຂະບວນການເກີດລູກ, ຫຼືຄວາມຈໍາເປັນຂອງການແຊກແຊງທາງການແພດ.

ເມື່ອໃຫ້ແຮງງານທຽມ, ຮໍໂມນທີ່ເອີ້ນວ່າ oxytocin ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອກະຕຸ້ນການຫົດຕົວຂອງມົດລູກ, ເຊິ່ງເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການເກີດລູກ. ໃນເວລາທີ່ການອອກແຮງງານເລີ່ມຊ້າລົງ, ແມ່ຍິງອາດຈະຮູ້ສຶກປວດຮາກທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການອອກແຮງງານປົກກະຕິ. ແຮງງານທຽມສາມາດໃຊ້ເວລາດົນກວ່າທີ່ຈະກ້າວຫນ້າຕາມເວລາຫຼາຍກ່ວາແຮງງານທໍາມະຊາດ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ແຮງງານທຽມຕ້ອງໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງແພດໂດຍກົງເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພຂອງແມ່ແລະລູກໃນທ້ອງ, ແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງການດໍາເນີນງານແລະອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງ fetal. ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດການເກີດລູກໃນໂຮງ ໝໍ ຫຼັງຈາກອອກແຮງງານປອມ, ບ່ອນທີ່ແມ່ຍິງແລະ fetus ສາມາດຕິດຕາມຢ່າງລະມັດລະວັງແລະມາດຕະການທີ່ຈໍາເປັນໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການແຊກຊ້ອນໃດໆ.

ເມື່ອໃດຄວນສັກຢາໃສ່ຫຼັງດ້ວຍແຮງງານປອມ?

ໃນກໍລະນີຂອງການອອກແຮງງານປອມ, ເຂັມຖືກໃສ່ເຂົ້າໄປໃນດ້ານຫລັງເພື່ອມ້ຽນສ່ວນຕ່ໍາຂອງຮ່າງກາຍລຸ່ມແອວ. ຢາຖືກໃສ່ດ້ວຍເຂັມໃນດ້ານຫຼັງເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບໃນເວລາເກີດລູກ. ໄລຍະເວລາຂອງການໃສ່ເຂັມໃສ່ຫຼັງດ້ວຍການໃຊ້ແຮງງານທຽມແມ່ນຂຶ້ນກັບບາງປັດໃຈ, ເຊັ່ນ: ສະພາບຂອງການຖືພາ, ການພັດທະນາຂອງເດັກ, ຄວາມມັກຂອງແມ່, ແລະການທົດສອບຂອງທ່ານຫມໍ. ການໃສ່ເຂັມໃນດ້ານຫລັງອາດຈະຖືກເລືອກໃນຕອນຕົ້ນຂອງຂະບວນການອອກແຮງງານ, ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາການເຈັບປວດ, ຫຼືມັນອາດຈະຊັກຊ້າຈົນກ່ວາການເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບແມ່ທີ່ຈະຮ່ວມມືກັບທີມງານດູແລສຸຂະພາບເພື່ອກໍານົດເວລາທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການໃສ່ເຂັມຂັດກະດູກສັນຫຼັງດ້ວຍແຮງງານປອມແລະການຕັດສິນໃຈໂດຍອີງໃສ່ສະພາບສຸຂະພາບແລະຄວາມມັກສ່ວນຕົວຂອງນາງ.

ຄວາມສ່ຽງຂອງແຮງງານປອມແມ່ນຫຍັງ?

ຄວາມສ່ຽງຂອງການເກີດລູກທຽມແມ່ນບັນຫາ ແລະ ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການໃຊ້ການປະສົມທຽມໃນຂະບວນການມີລູກ. ການປະສົມພັນທຽມແມ່ນຂັ້ນຕອນທາງການແພດທົ່ວໄປສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຖືພາຫຼືສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາຖືພາໂດຍໃຊ້ວິທີພື້ນເມືອງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂະບວນການນີ້ບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງ, ຍ້ອນວ່າມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງສໍາລັບທັງແມ່ແລະເດັກເກີດໃຫມ່.

ຫນຶ່ງໃນຄວາມສ່ຽງທົ່ວໄປຂອງການປະສົມທຽມແມ່ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການຖືພາ ectopic, ສະພາບທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ fetus ຫຼາຍກ່ວາຫນຶ່ງພັດທະນາໃນ uterus. ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາການຖືພາແລະເພີ່ມໂອກາດຂອງການເກີດກ່ອນໄວອັນຄວນ. ການປະສົມພັນທຽມອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນເດັກເກີດໃໝ່ເພີ່ມຂຶ້ນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, IVF ຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຖືພາ triple ແລະ quadruple. ບັນຫານີ້ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ຈໍານວນຂອງ fetuses ພາຍໃນ uterus escalates ຫຼາຍກ່ວາຫນຶ່ງຫຼືສອງ. ການຖືພາສາມເທື່ອ ຫຼື XNUMX ໂຕແມ່ນເປັນບັນຫາທາງການແພດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບຂອງແມ່ ແລະລູກໃນທ້ອງໄດ້.

ແນ່ນອນ, ຍັງມີຄວາມສ່ຽງອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂະບວນການ IVF, ເຊັ່ນການຕິດຕໍ່ທາງເພດສໍາພັນລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານຫຼືມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະມີເລືອດໄຫຼຫຼືການຕິດເຊື້ອ. ແມ່ອາດຈະມີອາການແພ້ຕໍ່ຢາທີ່ໃຊ້ໃນຂະບວນການປະສົມລູກ.

ໂດຍທົ່ວໄປ, ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ພິຈາລະນາການປະສົມທຽມຄວນພິຈາລະນາຄວາມສ່ຽງທີ່ອາດເກີດຂື້ນທັງຫມົດແລະປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍທີ່ປິ່ນປົວຂອງພວກເຂົາກ່ອນທີ່ຈະຕັດສິນໃຈ. ການສື່ສານທີ່ດີກັບທີມແພດທີ່ປິ່ນປົວຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ ແລະເພີ່ມໂອກາດຂອງການຖືພາທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ.

inbound1585651903711421988 - ການ​ແປ​ຄວາມ​ຝັນ​ອອນ​ໄລ​ນ​໌

ຂ້ອຍຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າມົດລູກເປີດ 1 ຊມ?

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮູ້ວ່າປາກມົດລູກຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນ 1 ຊມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈອາການແລະອາການທີ່ຊີ້ບອກນີ້. ເພື່ອກວດເບິ່ງວ່າມົດລູກເປີດຫຼືບໍ່, ແມ່ຍິງຖືພາຄວນກວດພາຍໃນ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວໂດຍທ່ານຫມໍຫຼືຫມໍຕໍາແຍທີ່ຊ່ຽວຊານໃນການເກີດລູກ. ການກວດນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານປະເມີນຄວາມຍາວແລະຄວາມກວ້າງຂອງປາກມົດລູກແລະຄວາມເປີດກວ້າງຂອງມັນ. ຖ້າປາກມົດລູກເປີດຢູ່ 1 ຊມ, ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າປາກມົດລູກກໍາລັງເລີ່ມກະກຽມສໍາລັບການເກີດລູກ. ນີ້ອາດຈະເປັນຕົວຊີ້ບອກວ່າຮ່າງກາຍໄດ້ເລີ່ມຂະຫຍາຍປາກມົດລູກເພື່ອໃຫ້ເດັກຜ່ານແຮງງານ. ນີ້ແມ່ນຄວາມກ້າວຫນ້າທີ່ສໍາຄັນໃນຂະບວນການເກີດລູກແລະຫມາຍຄວາມວ່າຮ່າງກາຍກໍາລັງຢູ່ໃນເສັ້ນທາງທີ່ຈະກຽມພ້ອມຢ່າງເຕັມທີ່ສໍາລັບການເກີດລູກ.

ການອອກແຮງງານທຽມຊ່ວຍໃຫ້ fetus ລົງເຂົ້າໄປໃນ pelvis ບໍ?

ຂັ້ນຕອນການເກີດລູກແມ່ນໜຶ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດໃນຊີວິດຂອງແມ່ຍິງ, ແລະລວມມີຫຼາຍປັດໃຈທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເກີດລູກຢ່າງລຽບງ່າຍ ແລະ ປອດໄພ. ໃນບັນດາປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ fetus ເລື່ອນເຂົ້າໄປໃນ pelvis ເພື່ອກຽມພ້ອມສໍາລັບຂະບວນການເກີດລູກ. ການອອກແຮງງານທຽມແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄວາມສາມາດໃນການກະຕຸ້ນການອອກແຮງງານ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຍູ້ fetus ໄປສູ່ pelvis.

ການເກີດລູກຕາມທໍາມະຊາດໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຈະໃຊ້ຂະບວນການຂອງການຫົດຕົວແບບທໍາມະຊາດເພື່ອຄ່ອຍໆຍູ້ລູກໃນທ້ອງຜ່ານທາງປາກມົດລູກ ແລະມຸມຂອງທໍ່ໄຂ່ຫຼັງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄັ້ງ, fetus ອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເລື່ອນເຂົ້າໄປໃນ pelvis ຕາມປົກກະຕິ, ແລະນີ້ອາດຈະເປັນຍ້ອນປັດໃຈເຊັ່ນ: ຂະຫນາດຫຼືສະຖານທີ່ຂອງ fetus ຫຼືບັນຫາໃນຂະບວນການເກີດລູກ.

ນີ້ແມ່ນບົດບາດຂອງ pollen ປອມໃນການອໍານວຍຄວາມສະດວກຂະບວນການນີ້ມາ. ແມ່ແມ່ນໄດ້ຮັບປະລິມານຂອງຮໍໂມນສັງເຄາະເຊັ່ນ: oxytocin ຫຼື prostaglandins, ເຊິ່ງກະຕຸ້ນການຫົດຕົວຂອງມົດລູກຢ່າງມີປະສິດທິພາບແລະມີປະສິດທິພາບ. ປະລິມານຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຖືກປັບຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງການອອກແຮງງານ ແລະ ການຕອບສະໜອງຂອງແມ່ຕໍ່ຢາວັກຊີນ.

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ການອອກແຮງງານທຽມຈະຊ່ວຍເພີ່ມການຈັດວາງຂອງລູກໃນທ້ອງໃນທ້ອງ, ຍ້ອນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ປາກມົດລູກຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນ ແລະກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດການຊັກນຳທຳມະຊາດຂອງລູກໃນທ້ອງ. ມັນຍັງສາມາດເປັນປະໂຫຍດໃນການເລັ່ງຂະບວນການເກີດລູກໃນເວລາທີ່ມັນບໍ່ສາມາດກ້າວຫນ້າຕາມທໍາມະຊາດ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນສັງເກດວ່າແຮງງານປອມບໍ່ແມ່ນການແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ fetus slipping ເຂົ້າໄປໃນ pelvis. ຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຢູ່ສະ ເໝີ ແລະການປະເມີນທາງດ້ານຄລີນິກຂອງລາວກ່ຽວກັບສະພາບແລະຄວາມປອດໄພຂອງແມ່ແລະ fetus ຄວນອີງໃສ່.

ຂ້ອຍຈະກະຕຸ້ນການເກີດລູກໃນອາທິດທີ 38 ໄດ້ແນວໃດ?

ເມື່ອອາທິດທີ 38 ຂອງການຖືພາໃກ້ເຂົ້າມາ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມໃຊ້ມາດຕະການບາງຢ່າງເພື່ອກະຕຸ້ນການເກີດລູກດ້ວຍວິທີທໍາມະຊາດ. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງທີ່ສາມາດຊ່ວຍເລັ່ງແລະເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການເກີດລູກ:

  1. ເວລາຍ່າງ: ການຍ່າງເປັນກິດຈະກຳງ່າຍໆທີ່ສາມາດຊ່ວຍກະຕຸ້ນມົດລູກ ແລະ ກະຕຸ້ນການເກີດລູກ. ທ່ານອາດຈະພິຈາລະນາຍ່າງສັ້ນປະຈໍາວັນປະມານ 30 ນາທີ.
  2. ວັນຮັບປະທານ: ວັນທີ່ຮູ້ກັນດີວ່າເປັນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ ລວມທັງຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເກີດລູກ. ກິນມື້ລະ 6-7 ວັນໃນອາທິດທີ 38 ຂອງການຖືພາແມ່ນເປັນສິ່ງໜຶ່ງທີ່ສາມາດຊ່ວຍກະຕຸ້ນໃຫ້ມົດລູກ ແລະ ເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການເກີດລູກໄດ້.
  3. ກິດຈະກໍາທາງເພດ: ການຮ່ວມເພດໃນຂັ້ນຕອນຂອງການຖືພານີ້ອາດຈະມີປະສິດທິພາບໃນການກະຕຸ້ນການເກີດລູກ.
  4. ການນວດຈຸດອ່ອນໄຫວ: ເປັນທີ່ຮູ້ກັນດີວ່າການນວດບາງຈຸດທີ່ລະອຽດອ່ອນໃນຮ່າງກາຍສາມາດກະຕຸ້ນການເກີດລູກໄດ້. ທ່ານອາດຈະປຶກສາຫາລືກັບຄູ່ຮ່ວມງານຫຼືຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຈຸດເຫຼົ່ານີ້ແລະວິທີການນວດຄ່ອຍໆ.
  5. ຫາຍໃຈເລິກ: ເຕັກນິກການຫາຍໃຈເລິກ ແລະສະມາທິເປັນວິທີການທີ່ສາມາດຊ່ວຍອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການເກີດລູກ. ທ່ານອາດຈະຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮຽນຮູ້ໂດຍຜ່ານຫ້ອງຮຽນການກະກຽມການເກີດລູກ.

ຄວນສັງເກດວ່າກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຄໍາແນະນໍາໃດໆເຫຼົ່ານີ້, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປຶກສາແພດຫຼືຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບເພື່ອຄໍາແນະນໍາທີ່ເຫມາະສົມແລະກວດເບິ່ງຄວາມປອດໄພທົ່ວໄປຂອງການຖືພາ. ມັນອາດຈະມີວິທີການອື່ນໆຂອງການຊັກຊວນແລະການລິເລີ່ມແຮງງານທີ່ແພດຫມໍສຸຂະພາບຂອງທ່ານສາມາດແນະນໍາ.

ອອກຄໍາເຫັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ຖືກເຜີຍແຜ່.ທົ່ງນາທີ່ບັງຄັບແມ່ນສະແດງດ້ວຍ *