ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວວັນນະໂລກດ້ວຍອາຫານ

ຊາ​ມາ​ມີ
2024-02-17T15:43:23+02:00
ຂໍ້​ມູນ​ທົ່ວ​ໄປ
ຊາ​ມາ​ມີກວດ​ສອບ​ໂດຍ ເອສຣາວັນທີ 3 ທັນວາ 2023ອັບເດດຫຼ້າສຸດ: 3 ເດືອນກ່ອນຫນ້ານີ້

ປິ່ນປົວພະຍາດວັນນະໂລກດ້ວຍອາຫານ

ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການປິ່ນປົວວັນນະໂລກ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາແມ່ນຂັ້ນຕອນສໍາຄັນ. ແຕ່ຍັງມີບົດບາດສໍາຄັນສໍາລັບໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມໃນການປິ່ນປົວພະຍາດນີ້.

ໂພຊະນາການທີ່ດີມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຂະບວນການຟື້ນຟູ. ມີອາຫານບາງຊະນິດທີ່ຊ່ວຍເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ ແລະຊ່ວຍຕ້ານວັນນະໂລກໄດ້ດີຂຶ້ນ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນ C, ວິຕາມິນ D, ສັງກະສີ, ແລະໂປຣຕີນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ວິຕາມິນ C ສາມາດພົບໄດ້ໃນໝາກນາວເຊັ່ນ: ໝາກກ້ຽງ, ໝາກນາວ ແລະ ສະຕໍເບີຣີ. ວິຕາມິນ D ສາມາດໄດ້ຮັບຈາກແສງແດດໂດຍກົງ ແລະອາຫານບາງຊະນິດເຊັ່ນ: ປາໄຂມັນ ແລະໄຂ່. ສັງກະສີສາມາດພົບໄດ້ໃນອາຫານເຊັ່ນ: ຊີ້ນ, ຫມາກຖົ່ວແລະເມັດພືດທັງຫມົດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນລະມັດລະວັງໃນການກິນອາຫານທີ່ມີທາດໂປຼຕີນທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຂະບວນການປິ່ນປົວຂອງຮ່າງກາຍ.

ດ້ວຍການຍຶດຫມັ້ນຂອງທ່ານໃນການປິ່ນປົວຢາແລະອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມໂອກາດຂອງທ່ານໃນການປິ່ນປົວວັນນະໂລກທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດແລະເສີມຂະຫຍາຍສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ.

maxresdefault - ການຕີຄວາມຄວາມຝັນອອນໄລນ໌

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນວັນນະໂລກດື່ມຫຍັງ?

ສຸຂະພາບດີ, ໂພຊະນາການທີ່ສົມດູນເປັນສ່ວນສຳຄັນໃນການປິ່ນປົວພະຍາດວັນນະໂລກ ແລະ ເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ. ນອກເໜືອໄປຈາກອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ ແລະແຮ່ທາດແລ້ວ, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນວັນນະໂລກຄວນດື່ມນໍ້າໃນປະລິມານທີ່ເໝາະສົມເພື່ອຊ່ວຍປິ່ນປົວ ແລະຕ້ານການອັກເສບ.

ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ກະຕຸ້ນເຊັ່ນ: ກາເຟແລະຊາດໍາ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາສາມາດແຊກແຊງການດູດຊຶມຂອງທາດເຫຼັກຈາກອາຫານ. ແທນທີ່ຈະ, ທ່ານຄວນດື່ມນ້ໍາຫຼາຍແລະນ້ໍາທໍາມະຊາດ, ເຊິ່ງເຕັມໄປດ້ວຍວິຕາມິນແລະສານອາຫານ.

ເຄື່ອງດື່ມບາງຊະນິດທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດວັນນະໂລກລວມມີນ້ຳແຄລອດ, ນ້ຳໝາກເລັ່ນສົດ, ແລະນ້ຳໝາກນາວໃສ່ນ້ຳອຸ່ນ. ເຄື່ອງດື່ມເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະສົ່ງເສີມຂະບວນການປິ່ນປົວ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າລືມປະຕິບັດຕາມຢາຕາມໃບສັ່ງຂອງເຈົ້າກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການປ່ຽນແປງໃດໆຕໍ່ອາຫານຂອງເຈົ້າ.

ຄົນເຈັບເປັນວັນນະໂລກ ແລະ anorexia

ເມື່ອໃຜຜູ້ໜຶ່ງເປັນວັນນະໂລກ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກຂາດຄວາມຢາກອາຫານ. ນີ້ອາດຈະເປັນຍ້ອນປັດໃຈຈໍານວນຫນຶ່ງ, ລວມທັງອາການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດແລະຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ຄົນເຈັບອາດຈະມີອາການປວດຮາກແລະການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານເນື່ອງຈາກການເຈັບຫນ້າເອິກແລະຄວາມເມື່ອຍລ້າໂດຍທົ່ວໄປທີ່ສາມາດມາພ້ອມກັບພະຍາດ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ TB ທີ່ຈະກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມີຄວາມສົມດູນເພື່ອສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງພວກເຂົາແລະຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດ. ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກສໍາລັບຄົນເຈັບບາງຄົນທີ່ຈະກິນອາຫານໄດ້ດີເນື່ອງຈາກການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ, ແຕ່ມີຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງທີ່ສາມາດປະຕິບັດຕາມເພື່ອເພີ່ມຄວາມຢາກອາຫານແລະຮັບປະກັນການກິນອາຫານທີ່ພຽງພໍ.

ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະກິນອາຫານຂະຫນາດນ້ອຍ, ເລື້ອຍໆຕະຫຼອດມື້ແທນທີ່ຈະເປັນອາຫານຂະຫນາດໃຫຍ່, ເລື້ອຍໆ. ການກິນອາຫານຫວ່າງທີ່ມີປະໂຫຍດເຊັ່ນ: ຫມາກໄມ້ສົດ, ຜັກ, ແລະເມັດພືດທັງຫມົດອາດຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຢາກອາຫານແລະກະຕຸ້ນໃຫ້ຮ່າງກາຍບໍລິໂພກອາຫານຫຼາຍຂຶ້ນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນຫຼີກເວັ້ນການກິນອາຫານຫນັກແລະໄຂມັນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຫນັກຫນ່ວງແລະບໍ່ສະບາຍໃນກະເພາະອາຫານ. ຄວນຫຼີກລ່ຽງເຄື່ອງດື່ມນ້ຳອັດລົມ ແລະສານກະຕຸ້ນເຊັ່ນ: ກາເຟ ແລະຊາດຳ, ເພາະວ່າພວກມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຢາກອາຫານ ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການຍ່ອຍອາຫານ.

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນວັນນະໂລກຕ້ອງປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີເພື່ອຮັບປະກັນການໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນ ແລະສະຫນັບສະຫນູນຂະບວນການປິ່ນປົວ. ຄົນເຈັບອາດຈະຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂພຊະນາການສໍາລັບການຊີ້ນໍາທີ່ກໍາຫນົດເອງແລະມາດຕະການປ້ອງກັນຕາມສະຖານະການຂອງສະພາບສຸຂະພາບແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງບຸກຄົນ.

ວິທີການກໍາຈັດວັນນະໂລກ?

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ວັນນະໂລກເປັນພະຍາດຕິດຕໍ່ທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບຫາຍໃຈ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີຄວາມຫວັງອັນໃຫຍ່ຫຼວງທີ່ມັນສາມາດປິ່ນປົວແລະລົບລ້າງຢ່າງສົມບູນ. ຖ້າທ່ານມີຫຼືສົງໃສວ່າທ່ານເປັນວັນນະໂລກ, ທ່ານສາມາດປະຕິບັດບາງຂັ້ນຕອນເພື່ອກໍາຈັດພະຍາດແລະປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ.

ທໍາອິດແລະສໍາຄັນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາທີ່ເຫມາະສົມ. ອັນນີ້ອາດຈະຕ້ອງປຶກສາທ່ານໝໍຜູ້ຊ່ຽວຊານ ແລະປະຕິບັດຕາມປະລິມານທີ່ກຳນົດໄວ້ຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ການປິ່ນປົວສາມາດໃຊ້ເວລາດົນແລະຕ້ອງການຄວາມອົດທົນແລະຄວາມອົດທົນ.

ນອກເຫນືອຈາກການປິ່ນປົວຢາ, ມັນຍັງແນະນໍາໃຫ້ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະສົມດູນ. ການກິນອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ ແລະ ແຮ່ທາດເຊັ່ນ: ຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້, ສາມາດເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ ແລະ ປະກອບສ່ວນໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ. ເຈົ້າຄວນຫຼີກລ່ຽງການກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ນໍ້າອັດລົມ, ແລະຜະລິດຕະພັນອຸດສາຫະກໍາທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

ສຸດທ້າຍ, ເຈົ້າຕ້ອງປະຕິບັດສຸຂະອະນາໄມສ່ວນຕົວໃຫ້ດີ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງການຕິດຕໍ່ໂດຍກົງກັບຜູ້ອື່ນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຕິດເຊື້ອພະຍາດ. ການຮັກສາມືໃຫ້ສະອາດ ແລະ ລ້າງມືເປັນປະຈຳແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍໃນການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ.

ໃນສັ້ນ, ເພື່ອກໍາຈັດວັນນະໂລກ, ທ່ານຕ້ອງຍຶດຫມັ້ນກັບການປິ່ນປົວຢາ, ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະຮັກສາສຸຂະອະນາໄມສ່ວນຕົວ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ທ່ານຄວນສືບຕໍ່ການດູແລທາງການແພດເປັນປົກກະຕິແລະຕິດຕາມທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເພື່ອຮັບປະກັນການປັບປຸງແລະພະຍາດບໍ່ກັບຄືນມາ.

ເມື່ອໃດທີ່ຄົນເຈັບເປັນວັນນະໂລກຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ?

ເມື່ອເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວພະຍາດວັນນະໂລກທີ່ດີແລະຖືກຕ້ອງ, ຄົນເຈັບສາມາດຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກເວລາສັ້ນໆ. ການປັບປຸງປົກກະຕິແລ້ວເລີ່ມຕົ້ນພາຍໃນສອງອາທິດຫາສອງເດືອນຂອງການເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເວລາທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະບຸກຄົນ.

ໃນໄລຍະເວລາແລະການນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຄົນເຈັບສາມາດຮູ້ສຶກເຖິງການປັບປຸງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນສະພາບສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະສັງເກດເຫັນການປັບປຸງອາການຂອງວັນນະໂລກເຊັ່ນ: ໄອຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ໄຂ້, ແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທີ່ບໍ່ໄດ້ອະທິບາຍ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງສັງເກດວ່າການປິ່ນປົວຕ້ອງໄດ້ຮັບການສໍາເລັດຕາມຄໍາແນະນໍາທາງການແພດສະເພາະແລະໃນໄລຍະເວລາທີ່ພຽງພໍ. ຄົນເຈັບອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນຫມົດໄປຈົນກ່ວາລາວໄດ້ປະຕິບັດຕາມການປິ່ນປົວໃນໄລຍະເວລາທີ່ແນ່ນອນ. ສະນັ້ນ, ຄວນສືບຕໍ່ປິ່ນປົວ ແລະ ຕິດຕາມແພດໝໍ ເພື່ອໃຫ້ສາມາດຫາຍດີຈາກພະຍາດວັນນະໂລກໄດ້ຢ່າງຄົບຖ້ວນ.

2 - ການຕີຄວາມຄວາມຝັນອອນໄລນ໌

ພະຍາດວັນນະໂລກສາມາດປິ່ນປົວຢ່າງສົມບູນໄດ້ບໍ?

ວັນນະໂລກເປັນພະຍາດຕິດຕໍ່ທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເອີ້ນວ່າ Mycobacterium tuberculosis. ຄົນເຮົາອາດເປັນພະຍາດວັນນະໂລກເມື່ອລາວສຳຜັດກັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຫຼົ່ານີ້ ແລະພວກມັນຈະແຜ່ຂະຫຍາຍຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງລາວ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງທີ່ດີກໍ່ຄືວ່າວັນນະໂລກສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ຢ່າງສົມບູນດ້ວຍການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະເໝາະສົມ.

ການປິ່ນປົວທາງໂພຊະນາການສໍາລັບພະຍາດວັນນະໂລກມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການສະຫນັບສະຫນູນຂະບວນການປິ່ນປົວ. ນອກເຫນືອຈາກການກິນຢາຕ້ານວັນນະໂລກທີ່ທ່ານຫມໍສັ່ງ, ຄວນກິນອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ. ນີ້ອາດຈະປະກອບມີການກິນຫມາກໄມ້ແລະຜັກສົດ, ທາດໂປຼຕີນຈາກສຸຂະພາບ, ແລະອາຫານທີ່ມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ C, ວິຕາມິນ D, ແລະສັງກະສີ.

ມັນຍັງແນະນໍາໃຫ້ຫຼີກເວັ້ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີແອນກໍຮໍ, ອາຫານຂົ້ວແລະໄຂມັນ, ແລະເຄື່ອງດື່ມຂອງປາ, ເພາະວ່າພວກມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານອ່ອນແອແລະຂັດຂວາງຂະບວນການປິ່ນປົວ.

ທ່ານ​ຕ້ອງ​ຍຶດ​ໝັ້ນ​ກັບ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ດ້ວຍ​ຢາ​ທີ່​ທ່ານ​ໝໍ​ສັ່ງ ແລະ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຕາມ​ອາ​ຫານ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ເພື່ອ​ຮັບ​ປະ​ກັນ​ວ່າ​ພະຍາດ​ວັນນະ​ໂລກ​ຈະ​ຫາຍ​ດີ​ໝົດ.

ພະຍາດວັນນະໂລກເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດເລືອດຈາງບໍ?

ພະຍາດວັນນະໂລກເປັນພະຍາດຕິດຕໍ່ທີ່ມັກຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ປອດ. ເຖິງແມ່ນວ່າພະຍາດວັນນະໂລກສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ, ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຖືວ່າເປັນສາເຫດໂດຍກົງຂອງພະຍາດເລືອດຈາງ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນເຈັບບາງຄົນອາດຈະສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ບາງຄັ້ງກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດເລືອດຈາງຍ້ອນລະດັບ hemoglobin ຕ່ໍາໃນເລືອດ. ບັນຫາສຸຂະພາບເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບຮ່າງກາຍແມ່ນຜົນມາຈາກຄວາມຕ້ອງການຂອງອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະສົມດູນ.

ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເປັນພະຍາດເລືອດຈາງແລະສົ່ງເສີມສຸຂະພາບທີ່ຍືນຍົງໃນໄລຍະເປັນວັນນະໂລກ, ຄົນເຈັບຄວນກິນອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດແລະທາດໂປຼຕີນ. ອາຫານຂອງລາວຄວນປະກອບມີຫມາກໄມ້, ຜັກ, ເມັດພືດທັງຫມົດ, ແລະທາດໂປຼຕີນທີ່ມີສຸຂະພາບດີເຊັ່ນ: ຊີ້ນປີ້ງ, ປາ, ແລະຫມາກຖົ່ວ.

ໃນສັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າພະຍາດວັນນະໂລກບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດເລືອດຈາງໂດຍກົງ, ການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມີຄວາມສົມດູນມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຮັກສາສຸຂະພາບໂດຍລວມໃນຂະນະທີ່ຟື້ນຕົວຈາກພະຍາດ.

ພະຍາດວັນນະໂລກຊະນິດໃດອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ?

ວັນນະໂລກເປັນພະຍາດຕິດຕໍ່ທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນໂລກ. ມັນເກີດຂື້ນເປັນຜົນມາຈາກການສໍາຜັດກັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ Mycobacterium tuberculosis ທີ່ເອີ້ນວ່າ Mycobacterium tuberculosis. ພະຍາດນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປອດຕົ້ນຕໍ, ແຕ່ມັນອາດຈະແຜ່ລາມໄປສູ່ພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ກະດູກ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ແລະສະຫມອງ.

ໃນບັນດາປະເພດຕ່າງໆຂອງວັນນະໂລກ, ວັນນະໂລກທີ່ດື້ຢາແມ່ນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດໄດ້ກາຍເປັນຄວາມຕ້ານທານກັບຢາຫຼາຍຊະນິດທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວມັນ. ວັນນະໂລກທີ່ດື້ຢາແມ່ນສິ່ງທ້າທາຍດ້ານສຸຂະພາບສາທາລະນະອັນໃຫຍ່ຫຼວງ, ຍ້ອນວ່າມັນຍາກທີ່ຈະປິ່ນປົວແລະເປີດເຜີຍໃຫ້ຜູ້ຕິດເຊື້ອມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ສໍາຄັນ.

ເພື່ອຫຼີກລ້ຽງການຕິດເຊື້ອວັນນະໂລກ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ມາດຕະການປ້ອງກັນລວມທັງການສັກຢາວັກຊີນ, ຫຼີກເວັ້ນການຕິດຕໍ່ຢ່າງກວ້າງຂວາງກັບຜູ້ຕິດເຊື້ອ, ແລະຮັກສາສະພາບແວດລ້ອມອ້ອມຂ້າງໃຫ້ສະອາດ. ຖ້າສົງໃສວ່າເປັນວັນນະໂລກ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປຶກສາທ່ານຫມໍທັນທີເພື່ອວິນິດໄສພະຍາດແລະເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມ.

ນົມຫ້າມສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນວັນນະໂລກບໍ?

ບໍ່ມີຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດເພື່ອປ້ອງກັນການບໍລິໂພກນົມສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນວັນນະໂລກ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ນົມແມ່ນອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານທີ່ສໍາຄັນ, ທາດໂປຼຕີນແລະທາດການຊຽມ. ສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະເສີມສ້າງຮ່າງກາຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຕອບສະຫນອງຂອງແຕ່ລະຄົນຕໍ່ການກິນນົມອາດຈະແຕກຕ່າງກັນຂຶ້ນຢູ່ກັບວິທີການທີ່ຮ່າງກາຍປຸງແຕ່ງມັນ. ບາງຄົນທີ່ເປັນວັນນະໂລກອາດຈະມີອາການແພ້ນົມ ຫຼືຍ່ອຍຍາກ. ໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້, ປະຊາຊົນຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ສໍາລັບທິດທາງສະເພາະ.

ໃຫ້ສັງເກດວ່າການຫຼີກລ່ຽງນົມແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຄົນເຈັບ TB, ແຕ່ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ແລະຟັງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍ. ມັນອາດຈະເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນນົມຖ້າທ່ານປະສົບກັບປະຕິກິລິຍາທາງລົບຕໍ່ມັນ, ແລະມັນສາມາດຖືກທົດແທນດ້ວຍທາງເລືອກອື່ນເຊັ່ນນົມຈາກພືດ.

ອາການແຊກຊ້ອນຂອງວັນນະໂລກແມ່ນຫຍັງ?

ວັນນະໂລກເປັນພະຍາດຕິດຕໍ່ທີ່ເກີດຈາກພະຍາດວັນນະໂລກ Mycobacterium, ເຊິ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ສຸຂະພາບທີ່ດີຫຼາຍດ້ານ. ການບໍ່ປິ່ນປົວວັນນະໂລກຢ່າງຖືກຕ້ອງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງໄດ້.

ຫນຶ່ງໃນອາການແຊກຊ້ອນທົ່ວໄປຂອງວັນນະໂລກແມ່ນການຕົກເລືອດໃນ pulmonary. ເມື່ອ fibrosis ໃນປອດກາຍເປັນຮອຍແປ້ວ, ນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນເລືອດໃນປອດແລະເສັ້ນເລືອດຂອງ capillaries. ການຕົກເລືອດໃນປອດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນທາງເດີນຫາຍໃຈເຊັ່ນ: ຫາຍໃຈຍາກແລະຫາຍໃຈສັ້ນ, ແລະນີ້ສາມາດຮ້າຍແຮງຫຼາຍຖ້າການແຊກແຊງທາງການແພດທັນທີທັນໃດ.

ອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງອີກອັນໜຶ່ງຂອງພະຍາດວັນນະໂລກແມ່ນພະຍາດ Parkinson. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນວັນນະໂລກມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນທີ່ຈະເປັນພະຍາດ Parkinson, ເປັນພະຍາດທາງປະສາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຊັ່ນ: ສັ່ນສະເທືອນແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຄື່ອນຍ້າຍ. ນັກຄົ້ນຄວ້າເຊື່ອວ່າມີຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງ Mycobacterium tuberculosis ແລະຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຈຸລັງເສັ້ນປະສາດໃນສະຫມອງທີ່ນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງພະຍາດ Parkinson.

ວັນນະໂລກອາດຈະນຳໄປສູ່ຜົນກະທົບທາງດ້ານຈິດໃຈ ແລະທາງຈິດໃຈ. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນວັນນະໂລກຫຼາຍຄົນທົນທຸກຈາກຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ, ແລະຄວາມໂດດດ່ຽວທາງສັງຄົມ. ຜົນກະທົບທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງພະຍາດອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສື່ອມໂຊມໃນສະພາບທົ່ວໄປຂອງຜູ້ຕິດເຊື້ອວັນນະໂລກແລະຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຊີວິດປະຈໍາວັນ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ພະຍາດວັນນະໂລກໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງນີ້. ຄົນເຈັບຄວນປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ກິນຢາຕາມໃບສັ່ງເປັນປະຈໍາແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທາງການແພດເພື່ອຮັບປະກັນການຟື້ນຕົວຂອງພວກເຂົາແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແຊກຊ້ອນ.

ພະຍາດວັນນະໂລກເຮັດໃຫ້ຕາຍບໍ?

ຄຳ​ຖາມ​ນີ້​ອາດ​ຈະ​ສ້າງ​ຄວາມ​ເປັນ​ຫ່ວງ​ໃຫ້​ຫຼາຍ​ຄົນ​ທີ່​ເປັນ​ພະຍາດ​ວັນນະ​ໂລກ. ແຕ່ຄໍາຕອບແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ພະຍາດວັນນະໂລກສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບດ້ວຍອາຫານ ແລະ ປ້ອງກັນຈາກການພັດທະນາໄປສູ່ຂັ້ນຕອນທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ນໍາໄປສູ່ການເສຍຊີວິດ.

ເມື່ອຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຕິດເຊື້ອວັນນະໂລກ, ຂັ້ນຕອນທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດໃນການຟື້ນຕົວຄືການເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ມີຄວາມສົມດູນ. ຄົນເຈັບຄວນກິນອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານຂອງລາວແລະຊ່ວຍໃຫ້ລາວຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອ. ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະຂົ້ວ, ນໍ້າອັດລົມ, ແລະນໍ້າຕານເກີນຄວນຫຼີກເວັ້ນ, ເພາະວ່າພວກມັນເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານອ່ອນແອລົງແລະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຟື້ນຕົວຂອງຄົນເຈັບ.

ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດວັນນະໂລກຄວນກິນຢາຕາມໃບສັ່ງເປັນປະຈຳ ແລະ ຄົບໄລຍະເວລາການປິ່ນປົວທີ່ແພດໝໍກຳນົດໄວ້. ການບໍ່ປະຕິບັດຕາມການປິ່ນປົວສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການກ້າວຫນ້າຂອງພະຍາດແລະອາການແຊກຊ້ອນ.

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ໂດຍການປຶກສາແພດ, ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະການປິ່ນປົວເປັນປົກກະຕິ, ຄົນທີ່ເປັນວັນນະໂລກສາມາດປັບປຸງໂອກາດທີ່ຈະຟື້ນຕົວແລະຫຼີກເວັ້ນອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ວັນນະໂລກປາກົດຢູ່ໃນການກວດເລືອດບໍ?

ວັນນະໂລກເປັນພະຍາດຕິດຕໍ່ທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ Mycobacterium. ເມື່ອບຸກຄົນໃດນຶ່ງໄດ້ສຳຜັດກັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍນີ້, ພະຍາດດັ່ງກ່າວສາມາດພັດທະນາ ແລະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປອດ ແລະພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ. ຫນຶ່ງໃນວິທີທົ່ວໄປໃນການວິນິດໄສວັນນະໂລກແມ່ນຜ່ານການວິເຄາະເລືອດໃນຫ້ອງທົດລອງ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜົນການກວດເລືອດໃນທາງບວກບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອກວດຫາວັນນະໂລກ. ການວິເຄາະເລືອດອາດຈະມີຄຸນຄ່າໃນການກວດສອບການຕິດເຊື້ອ mycobacterium, ແຕ່ມັນບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະຢືນຢັນການບົ່ງມະຕິ. ການທົດສອບເພີ່ມເຕີມອາດຈະເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຢືນຢັນການປະກົດຕົວຂອງພະຍາດ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າມີຄວາມສົງໃສວ່າທ່ານເປັນວັນນະໂລກ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ຈະປະເມີນສະພາບຂອງທ່ານແລະສັ່ງໃຫ້ມີການກວດທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງ. ທ່ານຄວນຮູ້ວ່າການປິ່ນປົວພະຍາດວັນນະໂລກໂດຍປົກກະຕິແມ່ນໃຊ້ຢາຕ້ານວັນນະໂລກເປັນໄລຍະເວລາດົນ ແລະ ຕິດຕາມເປັນໄລຍະເພື່ອຮັບປະກັນການຕອບສະໜອງຕໍ່ການປິ່ນປົວ.

ເມື່ອໃດຄວນກິນຢາປົວພະຍາດວັນນະໂລກ?

ເມື່ອຄົນເຮົາຖືກກວດພົບວ່າເປັນວັນນະໂລກ, ການປິ່ນປົວວັນນະໂລກແມ່ນຖືກກໍານົດໄວ້ເຊິ່ງລວມມີຢາຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍຫຼາຍຊະນິດ. ຕາຕະລາງປະລິມານຢາແລະໄລຍະເວລາການປິ່ນປົວສະເພາະແມ່ນຖືກກໍານົດໂດຍອີງໃສ່ລັກສະນະຂອງແຕ່ລະກໍລະນີ.

ການປິ່ນປົວພະຍາດວັນນະໂລກປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນໃຊ້ເວລາ 6 ຫາ 9 ເດືອນ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຄົນເຈັບຕ້ອງກິນຢາ TB ເປັນເວລາດົນນານເພື່ອກໍາຈັດການຕິດເຊື້ອແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນກັບຄືນມາ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຕືອນຜູ້ທີ່ເປັນວັນນະໂລກໃຫ້ກິນຢາຂອງເຂົາເຈົ້າຕາມກໍານົດເວລາແລະເປັນປົກກະຕິ. ການຂ້າມປະລິມານຂອງຢາ ຫຼືຢຸດເຊົາໄວເກີນໄປສາມາດນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາສາຍພັນທີ່ດື້ຢາ ແລະພະຍາດທີ່ຈະກັບຄືນມາ.

ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກການຟື້ນຕົວຈາກວັນນະໂລກ, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຄວນສືບຕໍ່ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທາງການແພດແລະເຂົ້າເຖິງການດູແລສຸຂະພາບເປັນປົກກະຕິເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພະຍາດບໍ່ກັບຄືນມາ.

ວັນນະໂລກຕິດຕໍ່ໄດ້ໂດຍການສໍາພັດບໍ?

ພະຍາດວັນນະໂລກເປັນພະຍາດຕິດຕໍ່ທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ Mycobacterium tuberculosis. ເຖິງແມ່ນວ່າ TB ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນສົ່ງຜ່ານທາງອາກາດໃນເວລາທີ່ຜູ້ຕິດເຊື້ອໄອຫຼືຈາມ, ມັນຍັງສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້ໂດຍຜ່ານການສໍາພັດ.

ໂດຍທົ່ວໄປ, ການຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດວັນນະໂລກໂດຍບໍ່ມີການປ້ອງກັນທີ່ພຽງພໍ, ເຊັ່ນການໃສ່ຫນ້າກາກປ້ອງກັນທີ່ເຫມາະສົມ, ແມ່ນໂອກາດທີ່ຈະສົ່ງການຕິດເຊື້ອ. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສາມາດຖືກຖ່າຍທອດໂດຍການສໍາຜັດກັບພື້ນຜິວທີ່ປົນເປື້ອນເຊັ່ນເຄື່ອງໃຊ້ຮ່ວມກັນເຊັ່ນ: ຈານຫຼືບ່ວງ.

ແຕ່ມັນຫາຍາກທີ່ວັນນະໂລກຕິດຕໍ່ໄດ້ໂດຍການສໍາພັດເທົ່ານັ້ນ, ໂດຍບໍ່ມີການຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ຕິດເຊື້ອຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ທ່ານຄວນປະຕິບັດຕາມຄວາມລະມັດລະວັງທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເປັນໂຣກວັນນະໂລກ, ແລະມັນເປັນການດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບທີ່ກໍານົດໂດຍສະຖາບັນສຸຂະພາບ. ຖ້າເຈົ້າສົງໃສວ່າເຈົ້າເປັນວັນນະໂລກ, ແນະນຳໃຫ້ເຈົ້າໄປພົບແພດເພື່ອກວດວິນິດໄສ ແລະ ປິ່ນປົວພະຍາດຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ວັນນະໂລກແຜ່ລາມໄວບໍ?

ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ໄຂ້ຫວັດ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ແລະພະຍາດຕິດຕໍ່ອື່ນໆແຜ່ລາມຢ່າງໄວວາໃນປະຊາຊົນ, ແຕ່ພະຍາດວັນນະໂລກຍັງຖືວ່າເປັນຫນຶ່ງໃນພະຍາດທີ່ແຜ່ລາມຢ່າງໄວວາບໍ?

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ວັນນະໂລກເປັນພະຍາດຕິດຕໍ່ຊໍາເຮື້ອທີ່ບໍ່ໄດ້ແຜ່ລາມໄວເທົ່າທີ່ເປັນພະຍາດພູມແພ້ເຊັ່ນ: ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ພະຍາດວັນນະໂລກແຜ່ລະບາດໂດຍເຊື້ອພະຍາດວັນນະໂລກທີ່ຕິດຕໍ່ຈາກຜູ້ຕິດເຊື້ອໄປຫາຜູ້ອື່ນຜ່ານທາງອາກາດ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວເມື່ອຜູ້ຕິດເຊື້ອໄອ, ຈາມ, ຫຼືເວົ້າດັງໆ ແລະ ຂັບໄລ່ຢອດທີ່ພາເຊື້ອພະຍາດອອກ.

ແຕ່, ຢ່າກັງວົນ, ເພາະວ່າການແຜ່ລະບາດຂອງວັນນະໂລກແມ່ນຂຶ້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ, ເຊັ່ນ: ການລະບາຍອາກາດທີ່ບໍ່ດີຢູ່ໃນພື້ນທີ່ແອອັດ, ລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອ, ແລະການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອທີ່ບໍ່ດີ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວນປະຕິບັດຕາມມາດຕະການປ້ອງກັນ, ເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ, ຮັບປະກັນການລະບາຍອາກາດທີ່ດີເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການແຜ່ລະບາດຂອງວັນນະໂລກ.

ອອກຄໍາເຫັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ຖືກເຜີຍແຜ່.ທົ່ງນາທີ່ບັງຄັບແມ່ນສະແດງດ້ວຍ *