ຂ້າພະເຈົ້າຈະປຸງແຕ່ງອາຫານໃບ grapes ແນວໃດ?
- ການກະກຽມ ໝາກ ອະງຸ່ນ: ລ້າງໃບ ໝາກ ອະງຸ່ນໃຫ້ສະອາດໃນນ້ ຳ ເຢັນ.
ເອົາພວກມັນໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະຂອງນ້ໍາຕົ້ມສໍາລັບສອງສາມນາທີເພື່ອປົດປ່ອຍລົດຊາດຂົມຈາກກະດາດ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົານ້ໍາອອກແລະປະໄວ້ໃຫ້ແຫ້ງ. - ການກະກຽມການຕື່ມໄຂມັນ: ກະກຽມການຕື່ມໄຂມັນທີ່ທ່ານມັກ, ເຊັ່ນເຂົ້າກັບຊີ້ນ minced ຫຼືຜັກຟັກຂະຫນາດນ້ອຍ.
ຊີ້ນດິນສີນ້ໍາຕານຫຼືຕົ້ມຜັກຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ພວກມັນເປັນ vegetarian.
ຕື່ມເຄື່ອງເທດທີ່ທ່ານມັກແລະ stir ຈົນກ່ວາການປຸງແຕ່ງຢ່າງສົມບູນ. - ການຫໍ່ເຈ້ຍ: ເອົາໃບອະງຸ່ນໃສ່ໃນປະລິມານທີ່ເໝາະສົມແລ້ວຫໍ່ໃຫ້ແໜ້ນ.
ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງຈັດໃບໝາກອະງຸ່ນຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງໝໍ້ເພື່ອປ້ອງກັນການເກິດຂື້ນໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນການປຸງອາຫານ. - ປຸງແຕ່ງອາຫານ: ຈັດໄຂມັນເຈ້ຍໃນຫມໍ້ທີ່ບໍ່ຕິດແລະນ້ໍາມັນເພື່ອໃຫ້ມັນບໍ່ມີຊ່ອງຫວ່າງ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົານ້ໍາຕົ້ມໄກ່ຫຼືນ້ໍາເກືອໃສ່ໄຂມັນຈົນກ່ວາມັນກວມເອົາມັນ.
ວາງຖາດຫນັກໃສ່ໄຂມັນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນແຕກຫັກໃນລະຫວ່າງການປຸງແຕ່ງອາຫານ. - ປຸງແຕ່ງ: ເອົາໄຂມັນໃສ່ໄຟຕ່ຳປະມານ 30-40 ນາທີຈົນສຸກແລ້ວອ່ອນນຸ້ມ.
ຖ້າຈໍາເປັນ, ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງເພີ່ມນ້ໍາຊຸບຫຼືນ້ໍາຫຼາຍ. - ຮັບໃຊ້ໄຂມັນ: ຮັບໃຊ້ໄຂມັນຮ້ອນດ້ວຍນົມສົ້ມອ່ອນທີ່ອຸດົມດ້ວຍຜັກທຽມ, ຫຼືກັບນ້ໍາ tahini ແລະນ້ໍານາວ.
ມັນຍັງສາມາດຮັບໃຊ້ກັບສະຫຼັດໄຂມັນທີ່ທ່ານມັກແລະເຂົ້າຈີ່ pita ສົດ.
ສ່ວນປະກອບແລະເຄື່ອງມືສໍາລັບການກະກຽມໃບ grape fattah
ອົງປະກອບ:
- ໃບ Grape: ໃບສົດແລະມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຄວນເລືອກເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດ.
- ເຂົ້າ: ມັກໃຊ້ເຂົ້າກົ່ວ ຫຼື ເຂົ້າບາສມາຕີ ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດດີ.
- ຊີ້ນຟັກ: ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຊີ້ນງົວຫຼືຊີ້ນງົວໄດ້ຕາມຄວາມຕ້ອງການ.
- ຜັກບົ່ວຟັກ: ເພີ່ມລົດຊາດທີ່ໂດດເດັ່ນໃນການຕື່ມ.
- ເຄື່ອງເທດ: ເຊັ່ນເຄື່ອງເທດອາຫລັບ, ເກືອແລະ pepper ສີດໍາ.
ເຄື່ອງມື:
- ໝໍ້ໃຫຍ່ທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ຳຕົ້ມ: ໃຊ້ເພື່ອຕົ້ມເຈ້ຍກ່ອນເອົາໃສ່.
- ໝໍ້ຈືນ ຫຼື ໝໍ້ຂົ້ວໜາ: ສຳລັບປຸງອາຫານ.
- ມືໃນເຮືອນຄົວ: ເພື່ອຍ້າຍໄຂມັນໃນຂະນະທີ່ປຸງແຕ່ງອາຫານ.
- ແຜ່ນຮັບໃຊ້: ເພື່ອນໍາສະເຫນີ fattah ທີ່ສວຍງາມ.
ວິທີການກະກຽມໃບ fattah
- ປົກກະຕິແລ້ວທ່ານເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການຊື້ໃບ grape ສົດຈາກຕະຫຼາດຫຼືກະກຽມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຕົວທ່ານເອງຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີເວລາແລະພອນສະຫວັນສໍາລັບການມ້ວນໃບ.
- ຕົ້ມນ້ໍາໃນຫມໍ້ໃຫຍ່ແລະຕື່ມເກືອ.
ເອົາ ໝາກ ອະງຸ່ນໃສ່ໃນນ້ ຳ ຕົ້ມ ໜຶ່ງ ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາ ໝາກ ອະງຸ່ນອ່ອນ. - ເອົາ ໝາກ ອະງຸ່ນໃສ່ໃນເຄື່ອງປັ່ນເພື່ອເອົານ້ໍາອອກແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນເຢັນເລັກນ້ອຍ.
- ເພື່ອກະກຽມການຕື່ມ, ທ່ານຕ້ອງຟັກຜັກບົ່ວຂະຫນາດນ້ອຍແລະຈືນໃນແຊ່ດ້ວຍນ້ໍາມັນມະກອກຈົນກ່ວາທອງ.
- ຕື່ມຊີ້ນຈືນ ແລະ ເຂົ້າຈ້າວ ແລະ ສີນ້ຳຕານສ່ວນປະສົມເຂົ້າກັນປະມານ 5 ນາທີ.
- ເພີ່ມເຄື່ອງເທດທີ່ມັກເຊັ່ນ cumin, pepper ສີດໍາ, ແລະບາງທີອາດມີໄຄ.
ສືບຕໍ່ stirring ສ່ວນປະກອບຈົນກ່ວາເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງຢ່າງສົມບູນ. - ຕື່ມຫມາກເລັ່ນ, ເກືອແລະຫມາກພິກແລະສືບຕໍ່ປຸງອາຫານອີກ 10 ນາທີ.
- ກະກຽມອາຫານທີ່ຮັບໃຊ້ໂດຍການວາງໃບ grape ບາງໆໃສ່ດ້ານລຸ່ມຂອງອາຫານ.
- ການຕື່ມແມ່ນຫໍ່ດ້ວຍໃບ grapes ແລະຈັດລຽງກົງກັນຂ້າມເຊິ່ງກັນແລະກັນໃນແຜ່ນຮັບໃຊ້.
- ນ້ໍາຕົ້ມແມ່ນເພີ່ມໃສ່ອາຫານຈົນກ່ວາມັນກວມເອົາຫມົດ fattah.
- ຈານແຍ່ຖືກວາງໄວ້ເທິງໄຂມັນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນແຕກຫັກໃນລະຫວ່າງການແຕ່ງກິນ.
- ໄຂມັນຖືກປຸງແຕ່ງດ້ວຍຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາປະມານ 30-40 ນາທີຈົນກ່ວາມັນປຸງແຕ່ງແລະລົດຊາດແມ່ນພັດທະນາຢ່າງເຕັມສ່ວນ.
- ຮັບໃຊ້ອາຫານຮ້ອນດ້ວຍການປະສົມຂອງນົມສົ້ມແລະນ້ໍານາວເພື່ອເພີ່ມລົດຊາດ.
ເຄັດລັບສໍາລັບການກະກຽມໃບ grape ທີ່ສົມບູນແບບ fatteh
- ເລືອກໃບໝາກອະງຸ່ນສົດ ແລະ ກ້ຽງ: ຄວນເລືອກໃບໝາກອະງຸ່ນສົດ ແລະ ສີຂຽວ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງໃບທີ່ມີຮອຍແຕກ ຫຼື ມີຈຸດສີນ້ຳຕານ.
ລ້າງໃບໃຫ້ສະອາດກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້. - ການລ້າງເຂົ້າ : ເພື່ອກະກຽມການຕື່ມໄຂມັນ, ຄວນໃຊ້ເຂົ້າເມັດຍາວ ແລະ ລ້າງມັນໃຫ້ດີຈາກສິ່ງເສດເຫຼືອ ແລະ ຝຸ່ນກ່ອນຕົ້ມ.
- ຫົວຜັກທຽມແລະຜັກບົ່ວ: ການໃຊ້ຜັກທຽມແລະຜັກບົ່ວໃນການຕື່ມໄຂມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້, ເພາະວ່າພວກມັນເພີ່ມລົດຊາດທີ່ໂດດເດັ່ນ.
ທ່ານສາມາດຟັກພວກມັນໃຫ້ລະອຽດຫຼືໃຊ້ເຄື່ອງຟັກເພື່ອເຮັດໃຫ້ວຽກງ່າຍຂຶ້ນ. - ເຄື່ອງເທດ: ຢ່າລືມເພີ່ມເຄື່ອງເທດພິເສດໃສ່ຕື່ມໄຂມັນເຊັ່ນ: ເຄື່ອງເທດອາຫລັບທີ່ມີຊື່ສຽງເຊັ່ນ: ເຄື່ອງເທດເຈັດ, cumin, ແລະ pinch ຂອງ pepper ສີດໍາ.
ຍັງສາມາດເພີ່ມນາວ ແລະ thyme ເລັກນ້ອຍເພື່ອລົດຊາດພິເສດ. - ວິທີປຸງອາຫານ: ຄວນປຸງແຕ່ງໃບໝາກອະງຸ່ນດ້ວຍວິທີຮັກສາເນື້ອອ່ອນ ແລະ ໂດດເດັ່ນ.
ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມຄວາມກົດດັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເລັ່ງຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະຮັກສາລົດຊາດທີ່ເຂັ້ມແຂງໃນການຕື່ມ. - ຮັບໃຊ້ໄຂມັນ: ຫຼັງຈາກໃບໝາກອະງຸ່ນສຸກແລ້ວ, ມັນສາມາດນຳມາກິນຮ້ອນເປັນອາຫານຫຼັກ ຫຼື ເຢັນເປັນອາຫານແຊບໆກັບນົມສົ້ມ ຫຼື ຊອດທາຮິນີ.
ວິທີການຮັບໃຊ້ໃບ ໝາກ ອະງຸ່ນ fattah
ໃບ ໝາກ ອະງຸ່ນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນອາຫານທີ່ມີຊື່ສຽງໃນອາຫານອາຣັບທີ່ຮັບໃຊ້ໃນໂອກາດພິເສດແລະງານລ້ຽງ.
ໃບ Grape fattah ໃຫ້ບໍລິການໃນຮູບຮ່າງແລະຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ໃບ Grape fattah ສາມາດຮັບໃຊ້ເປັນຮູບສີ່ຫລ່ຽມ, ບ່ອນທີ່ grapes ມ້ວນເປັນຮູບສີ່ຫລ່ຽມແລະຈັດລຽງໃນອາຫານ.
ມັນຍັງສາມາດຮັບໃຊ້ໃນຮູບແບບເສັ້ນດ້າຍ, ບ່ອນທີ່ໃບ grape ຖືກບິດຍາວແລະແຄບເພື່ອສ້າງເປັນກະທູ້ທີ່ສວຍງາມແລະຈັດລຽງຢູ່ໃນແຜ່ນທີ່ສວຍງາມ.
يمكن أيضًا تقديمها بشكل الحلزون، حيث يتم لف الورقة حول نفسها لتشكيل حلزون جميل ومنظم.
ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງວິທີການທີ່ເລືອກ, ການນໍາສະເຫນີໃບ fattah ໃນແບບສິລະປະແລະໂດດເດັ່ນຈະເພີ່ມຄວາມສຸກຂອງການກິນອາຫານແຊບໆນີ້.
ເມື່ອໃດທີ່ຈະກິນໃບ grape fatteh?
ໃບ ໝາກ ອະງຸ່ນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນອາຫານພື້ນເມືອງທີ່ມີຊື່ສຽງໃນອາຫານອາຣັບ.
ອາຫານນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການກິນໃນໂອກາດພິເສດເຊັ່ນ: ວັນພັກແລະສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
ມັນຍັງສາມາດບໍລິໂພກໃນລະຫວ່າງອາຫານທ່ຽງປະຈໍາວັນຫຼືຄ່ໍາ.
Grape Leaves Fatteh ເປັນອາຫານເບົາ ແລະແຊບ, ເພາະວ່າໃບ grape ເຕັມໄປດ້ວຍເຂົ້າ, ຊີ້ນ minced, ແລະເຄື່ອງເທດແຊບໆ.
ຮູບຮ່າງໃບມ້ວນເຮັດໃຫ້ອາຫານນີ້ມີຮູບລັກສະນະທີ່ສວຍງາມແລະມີຄວາມສຸກໃນເວລາທີ່ໄດ້ຮັບຜິດຊອບຢູ່ໃນຕາຕະລາງ.
ປະເພດຕ່າງໆຂອງ grape ໃບ fattah
ມີຫຼາຍປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງໃບ grape fatteh ທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມໃນເຮືອນຄົວແຂກອາຫລັບ.
ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງວິທີການກະກຽມ, ທຸກໆຊະນິດຂອງໃບ ໝາກ ອະງຸ່ນມີລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກແລະແຊບທີ່ຫຼາຍຄົນມັກ.
ໃບ grape ຄລາສສິກ fattah ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດແລະທົ່ວໄປ, ເນື່ອງຈາກວ່າໃບ grapes ແມ່ນ stuffed ກັບປະສົມຂອງເຂົ້າ, ຊີ້ນ, ແລະເຄື່ອງເທດແລະຕົ້ມຈົນກ່ວາການປຸງແຕ່ງ.
ນອກຈາກນັ້ນຍັງມີໃບຜັກກູດຜັກກາດ fattah, ເຊິ່ງ stuffed ກັບເຂົ້າແລະຜັກປະສົມແທນທີ່ຈະເປັນຊີ້ນ.
ນອກນັ້ນຍັງມີໃບໝາກອະງຸ່ນທີ່ມີໄຂມັນທີ່ມີຊີ້ນ minced, ບ່ອນທີ່ຊີ້ນ minced ຖືກໃຊ້ແທນຕ່ອນໃຫຍ່.
ນ້ໍານາວ, ນ້ໍາມັນ, ຜັກທຽມແລະເຄື່ອງເທດທີ່ອ້ອມຮອບໃບ grape fattah ເຮັດໃຫ້ມັນມີລົດຊາດແຊບແລະມີກິ່ນຫອມພິເສດ.
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເລືອກປະເພດໃດ, ໃບ ໝາກ ອະງຸ່ນຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ ສຳ ລັບອາຫານຄ່ຳທີ່ແຊບຊ້ອຍ.