ທ້ອງອືດໃນເດືອນເກົ້າ
ໃນຕອນຕົ້ນຂອງເດືອນທີ່ເກົ້າ, ທ້ອງນ້ອຍລົງລຸ່ມແມ່ນຖືວ່າເປັນປະກົດການປົກກະຕິທີ່ເກີດຂື້ນຍ້ອນການປ່ຽນຕໍາແຫນ່ງຂອງ fetus ພາຍໃນມົດລູກ.
ເມື່ອວັນເດືອນປີເກີດໃກ້ເຂົ້າມາ, fetus ເລີ່ມຕົ້ນລົງເຂົ້າໄປໃນ pelvis ໃນການກະກຽມສໍາລັບການເກີດທີ່ຈະມາເຖິງ.
ຮູບຮ່າງຂອງທ້ອງມັກຈະກາຍເປັນຮູບໄຂ່ເມື່ອວັນເດືອນປີເກີດໃກ້ເຂົ້າມາ, ຍ້ອນວ່ານີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການປ່ຽນແປງຕໍາແຫນ່ງຂອງ fetus ໃນການກະກຽມສໍາລັບການເກີດລູກແລະຫົວຂອງມັນຖືກມຸ້ງໄປຫາ pelvis.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການຂາດການ prolapse ທ້ອງໃນເດືອນເກົ້າອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ.
ສາເຫດທີ່ທ້ອງບໍ່ລົງແມ່ນຍ້ອນວ່າຫົວຂອງ fetus ບໍ່ໄດ້ລົງໄປຫາ pelvis ຕາມທີ່ຄາດໄວ້.
ແມ່ຍິງຖືພາຄວນປຶກສາແພດຂອງເຂົາເຈົ້າໃນເວລາທີ່ສະຖານະການດັ່ງກ່າວເກີດຂຶ້ນ, ຍ້ອນວ່າມັນອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການແຊກຊ້ອນບາງຢ່າງທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນການຖືພາ.
ການປຶກສາຫາລືທາງການແພດຊ່ວຍວິນິດໄສສະພາບແລະຢືນຢັນຄວາມປອດໄພຂອງ fetus ແລະແມ່.
ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າສໍາລັບກໍລະນີປົກກະຕິຂອງການຖືພາ, ຮູບຮ່າງຂອງທ້ອງຄວນຈະມີການປ່ຽນແປງຕາມທໍາມະຊາດແລະເປັນຮູບໄຂ່ຕາມວັນເດືອນປີເກີດ.
ການປ່ຽນແປງນີ້ອາດຈະເປັນຜົນມາຈາກຮ່າງກາຍກະກຽມສໍາລັບການເກີດແລະ fetus ໄດ້ກະກຽມທີ່ຈະອອກໄປໃນໂລກ.
ທ້ອງອືດໃນເດືອນ XNUMX ເປັນສັນຍານຂອງການເກີດລູກຕາມທຳມະຊາດບໍ?
ແມ່ຍິງຖືພາໃນເດືອນທີ່ XNUMX ຂອງການຖືພາມີປະສົບການການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາທີ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງວັນເດືອນປີເກີດ.
ໃນບັນດາການປ່ຽນແປງທົ່ວໄປເຫຼົ່ານີ້, ທ້ອງຫຼຸດລົງສະແດງໃຫ້ເຫັນອາການທີ່ຈະແຈ້ງຂອງການເກີດຕາມທໍາມະຊາດ.
ອາການທ້ອງອືດໃນເດືອນທີ XNUMX ແມ່ນອາການທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ສຸດທີ່ແມ່ຍິງຖືພາສັງເກດເຫັນ.
ແມ່ຍິງສາມາດຮູ້ສຶກວ່າທ້ອງແຂງຫຼືແຂງ, ແລະນີ້ອາດຈະເປັນຫຼັກຖານວ່າການເກີດລູກແມ່ນເກີດຂຶ້ນຫຼືວ່າວັນທີຂອງມັນໃກ້ເຂົ້າມາ.
ຖ້າອາການນີ້ມາພ້ອມກັບອາການອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ການຫົດຕົວຂອງມົດລູກ, ທ້ອງນ້ອຍລົງຢ່າງເຫັນໄດ້ຊັດອາດຈະເປັນສັນຍານວ່າການເກີດລູກໃກ້ເຂົ້າມາ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການນອນຫລັບທີ່ຫຼຸດລົງແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະຄວາມກັງວົນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຍັງເປັນອາການທົ່ວໄປໃນເດືອນເກົ້າ.
ແມ່ຍິງຖືພາສາມາດຮູ້ສຶກວ່າມີການເຄື່ອນທີ່ຂອງລໍາໃສ້ທີ່ວ່າງໆ ແລະມີການຫົດຕົວເລື້ອຍໆ, ແລະເຂົາເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມກົດດັນ ຫຼືເປັນ cramps ຢູ່ໃນບໍລິເວນ pelvic ຫຼືຮູທະວານ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຫມໍອາດຈະສັງເກດເຫັນການອ່ອນລົງ, ບາງ, ຫຼືການຂະຫຍາຍຂອງປາກມົດລູກໃນການກວດຜົ້ງທ້ອງ.
ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະປາກົດຢູ່ໃນເດືອນສຸດທ້າຍຂອງການຖືພາ, ແລະມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນໃນຕອນຕົ້ນຂອງເດືອນເກົ້າຫຼືອາທິດ 37. ອາການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາການຂອງການກະກຽມສໍາລັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເກີດລູກ, ຍ້ອນວ່າຮ່າງກາຍກະກຽມເພື່ອຄວາມສະດວກແລະຄວາມໄວ. ເຖິງຂະບວນການເກີດ.

ເມື່ອໃດທີ່ເກີດຫຼັງຈາກທ້ອງອອກມາ?
ເມື່ອທ້ອງນ້ອຍລົງ, ນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຮ່າງກາຍກໍາລັງກະກຽມສໍາລັບການອອກແຮງງານ, ເຖິງແມ່ນວ່າການອອກແຮງງານຍັງບໍ່ທັນໄດ້ເກີດຂຶ້ນ.
ການປ່ຽນແປງນີ້ແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນໃນລະຫວ່າງການຖືພາຄັ້ງທໍາອິດ, ໂດຍສະເພາະ, ຍ້ອນວ່າທ້ອງນ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນກ່ອນວັນທີ່ຄາດວ່າຈະເກີດ.
ນີ້ຍັງເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການຂາດການນອນທີ່ແມ່ຍິງຖືພາປະສົບ.
ການປ່ຽນແປງຂອງຮູບຮ່າງຂອງທ້ອງແມ່ນຍັງສັງເກດເຫັນໃນເວລາທີ່ຄົບກໍານົດ, ຍ້ອນວ່າ fetus ຍ້າຍອອກໄປຕັ້ງຖິ່ນຖານຢູ່ໃນ pelvis.
ທ້ອງນ້ອຍລົງກວ່າເມື່ອກ່ອນ, ໂດຍໃຫ້ລູກໃນທ້ອງຢູ່ໃຕ້ຄໍກະດູກຂອງແມ່.
ແມ່ຮູ້ສຶກວ່າການຫຼຸດລົງຂອງ fetus ໃນຊ່ອງຄອດ, ເຊິ່ງຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງວັນທີຂອງການເກີດລູກ.
ກ່ຽວກັບເວລາທີ່ແມ່ຍິງຄວນຂໍໃຫ້ຜົວຂອງນາງເອົານາງໄປຫ້ອງເກີດ, ນີ້ເກີດຂື້ນໃນບາງກໍລະນີ.
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງອອກແຮງງານເປັນປົກກະຕິ, ຖ້າມີເລືອດອອກຫຼືນ້ໍາແຕກ, ຫຼືຖ້າແມ່ຍິງຮູ້ສຶກວ່າການເຄື່ອນໄຫວຂອງ fetal ຫຼຸດລົງ.
ແມ່ຍິງອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີຫຼືຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງນ້ໍາຈໍານວນນ້ອຍໆຈາກຊ່ອງຄອດຖ້ານ້ໍາແຕກ.
ຂ້ອຍຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າຂ້ອຍໃກ້ຈະເກີດລູກ?
- Cervical ripening and effacement: cervical ripening ເກີດຂຶ້ນໃນອາທິດສຸດທ້າຍຂອງການຖືພາ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນກະກຽມສໍາລັບການເກີດລູກ.
ຂະບວນການນີ້ເກີດຂື້ນນອກເຫນືອຈາກສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ obliteration, ເຊິ່ງແມ່ນການເຮັດໃຫ້ມົດລູກອ່ອນລົງແລະການໂຍກຍ້າຍຂອງເຍື່ອເມືອກທີ່ກວມເອົາ uterus. - ເຈັບທ້ອງນ້ອຍ ແລະ ປວດຫຼັງ: ອາການເຈັບປວດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຢູ່ບໍລິເວນທ້ອງ ຫຼືບໍລິເວນຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ, ແລະຈະມາພ້ອມກັບການປວດທີ່ຄ້າຍຄືກັບການປວດປະຈຳເດືອນ.
- ການເປີດປາກມົດລູກ: ການຂະຫຍາຍແລະການເປີດຂອງປາກມົດລູກອາດຈະເກີດຂື້ນເທື່ອລະກ້າວເນື່ອງຈາກການກຽມພ້ອມສໍາລັບການເກີດລູກ.
- ເຈັບຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ: ແມ່ຍິງອາດຈະຮູ້ສຶກເຈັບຫຼັງສ່ວນລຸ່ມເປັນຜົນມາຈາກຄວາມກົດດັນຂອງຫົວຂອງລູກໃນທ້ອງໃນບໍລິເວນນີ້.
- ປວດທ້ອງທີ່ຄ້າຍຄືກັບການປວດປະຈຳເດືອນ: ຜູ້ຍິງອາດຈະມີອາການປວດທ້ອງທີ່ຄ້າຍຄືກັບການປວດປະຈຳເດືອນ.
- ຄວາມກົດດັນໃນບໍລິເວນ pelvic: ຄວາມກົດດັນນີ້ເກີດຂຶ້ນເປັນຜົນມາຈາກ fetus ລົງໄປລຸ່ມສຸດໃນການກະກຽມສໍາລັບການເກີດລູກ.
- ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ ແລະ ເມື່ອຍລ້າ: ແມ່ຍິງອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍທົ່ວໄປ ແລະ ຮູ້ສຶກເມື່ອຍບໍ່ພໍເທົ່າໃດມື້ກ່ອນມື້ຄົບກຳນົດ.
- ທ້ອງອືດ: ທ້ອງສາມາດແຂງ ແລະ ແຂງເປັນຜົນມາຈາກການຫົດຕົວຂອງມົດລູກ.
- ອາລົມປ່ຽນແປງ ແລະປະສາດຫຼາຍເກີນໄປ: ຄູ່ຮ່ວມງານ ຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວອາດຈະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງຂອງອາລົມ ແລະປະສາດໃນແມ່ຍິງທີ່ໃກ້ຈະເກີດລູກ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີບາງຄໍາແນະນໍາທີ່ສໍາຄັນທີ່ແມ່ຍິງສາມາດປະຕິບັດຕາມກ່ອນທີ່ຈະເກີດລູກ:
- ການທົບທວນຄືນການອອກແຮງງານທີ່ຄົງທີ່: ເມື່ອປາກມົດລູກຂະຫຍາຍອອກໄປປະມານ 4 ຊຕມແລະການຫົດຕົວປົກກະຕິເລີ່ມເປີດມົດລູກ, ນີ້ຖືວ່າເປັນການອອກແຮງງານທີ່ຄົງທີ່, ເຊິ່ງຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງເວລາຂອງການເກີດລູກ.
- ຮັກສາພະລັງງານຂອງຮ່າງກາຍ: ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ແມ່ຍິງຄວນກິນອາຫານເບົາ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍເພີ່ມພະລັງງານໃນໄລຍະທີ່ເໜັງຕີງ.
- ການພັກຜ່ອນແລະພັກຜ່ອນ: ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະແມ່ຍິງພະຍາຍາມຜ່ອນຄາຍແລະເພີດເພີນກັບເວລາທີ່ງຽບສະຫງົບກ່ອນເວລາທີ່ຄາດວ່າຈະເກີດ.
- ຟັງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ: ແມ່ຍິງຄວນຮູ້ເຖິງການປ່ຽນແປງໃດໆທີ່ເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງນາງແລະຕິດຕໍ່ກັບທ່ານຫມໍຂອງນາງຖ້າມີຄວາມກັງວົນໃດໆ.
- ເກັບຮັກສາເອກະສານທາງການແພດ ແລະເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ຈໍາເປັນ: ແມ່ຍິງຄວນເກັບຮັກສາເອກະສານທາງການແພດ ແລະທຸກຢ່າງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບໂຮງຫມໍກ່ອນເວລາສົ່ງ.
ເວລາອັນໃດເໝາະສົມທີ່ຈະເກີດເດືອນເກົ້າ?
ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ເກີດຫຼັງຈາກອາທິດທີ 38 ແລະເຖິງອາທິດທີ່ 40 ຂອງການຖືພາໃນທ້ອງແມ່ມີລະດັບຜົນສໍາເລັດທາງວິຊາການທີ່ດີກວ່າຫມູ່ຂອງພວກເຂົາທີ່ເກີດກ່ອນໄວອັນຄວນ.
ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີອາທິດສະເພາະໃດຫນຶ່ງທີ່ສາມາດພິຈາລະນາທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການເກີດລູກໃນເດືອນ 38, ການເຂົ້າໄປໃນລະຫວ່າງອາທິດ 40 ຫາ XNUMX ແມ່ນຖືວ່າເປັນເວລາທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບການເກີດລູກ.
ເປັນທີ່ສັງເກດວ່າເດືອນທີ່ 36 ຂອງການຖືພາເລີ່ມຕົ້ນໃນອາທິດ 40 ແລະສືບຕໍ່ໄປຈົນເຖິງອາທິດ XNUMX. ເຖິງແມ່ນວ່າການເກີດລູກສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ທຸກເວລາໃນລະຫວ່າງເດືອນນີ້, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາເພື່ອກຽມພ້ອມທີ່ຈະຮັບລູກໃນເວລາໃດກໍ່ຕາມ.
ໃນກໍລະນີຂອງການຜ່າຕັດ, ທ່ານ ໝໍ ເຊື່ອວ່າເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປະຕິບັດຂັ້ນຕອນແມ່ນຫຼັງຈາກອາທິດທີ່ 38 ຂອງການຖືພາເພື່ອປົກປ້ອງສຸຂະພາບຂອງແມ່ແລະລູກໃນທ້ອງ.
ການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຜ່າຕັດໃນເດືອນທີ່ XNUMX ແມ່ນຂຶ້ນກັບປັດໃຈຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງການກໍານົດເວລາທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອປະຕິບັດການຜ່າຕັດແລະການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສົງໃສກ່ຽວກັບການຊັກຊ້າຂອງການເກີດລູກ.
ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າການເກີດລູກຕາມທໍາມະຊາດມັກຈະເກີດຂຶ້ນ spontaneous ລະຫວ່າງອາທິດ 37 ແລະ 42 ຂອງການຖືພາ, ອີງຕາມການແນະນໍາຂອງສະມາຄົມຂອງ obstetricians ແລະ gynecologists ການາດາ.
ອາທິດທີ່ 38 ຂອງການຖືພາແມ່ນຖືວ່າເປັນເວລາທີ່ເຫມາະສົມທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການເກີດລູກຕາມທໍາມະຊາດ.
ມື້ນີ້ຢາກເກີດລູກຄວນເຮັດແນວໃດ?
ໃນຂະນະທີ່ແມ່ຍິງຖືພາຮັກສາສະຖານະການຖືພາຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ທາງຫນ້າ, ມີຄໍາຖາມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຢູ່ໃນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຊ່ວງເວລາທີ່ສໍາຄັນນີ້, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຄິດກ່ຽວກັບການເກີດລູກໃນມື້ນີ້.
ຕິດຕາມກວດກາອາການທີ່ສໍາຄັນ
ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ວິທີການໃດໆເພື່ອເລັ່ງການອອກແຮງງານ, ທ່ານຕ້ອງຮູ້ເຖິງອາການຂອງແຮງງານ.
ອີງຕາມທ່ານດຣ Emery, ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານກໍາລັງອອກແຮງງານ, ທ່ານຄວນຕິດຕາມເວລາຂອງການຫົດຕົວແລະກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາຕ້ອງດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າ "ບໍ່ມີຂໍ້ມູນທີ່ວ່າການຍ່າງກ່ອນທີ່ຈະອອກແຮງງານກໍ່ເຮັດຫຍັງ."
ຍຸດທະສາດທໍາມະຊາດເພື່ອເລັ່ງແຮງງານ
- ກິນອາຫານເຜັດ ມີຄວາມເຊື່ອຢ່າງກວ້າງຂວາງວ່າອາຫານເຜັດຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຄື່ອນໄຫວຂອງມົດລູກ.
- ການຝັງເຂັມແລະການຝັງເຂັມ, ເຊິ່ງອາດຈະເປັນວິທີທໍາມະຊາດເພື່ອກະຕຸ້ນລະບົບການຈະເລີນພັນ.
- ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ອ່ອນໂຍນ, ເຊັ່ນການຍ່າງຫຼື squatting.
- ຄ່ອຍໆກະຕຸ້ນຫົວນົມ, ຍ້ອນວ່າຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນເຊື່ອວ່າຂັ້ນຕອນນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການປ່ອຍຮໍໂມນ oxytocin, ເຊິ່ງສົ່ງເສີມການຫົດຕົວຂອງມົດລູກ.
- ໃຊ້ວິທີທໍາມະຊາດອື່ນໆທີ່ທ່ານຫມໍອາດຈະແນະນໍາໂດຍຂຶ້ນກັບສະພາບສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະປະຫວັດທາງການແພດ.
ທາງເລືອກທາງການແພດທີ່ເປັນໄປໄດ້
- ຂັ້ນຕອນທາງການແພດເຊັ່ນ: ການກະຕຸ້ນຂອງມົດລູກຫຼືທໍາລາຍເຍື່ອ.
- ຢາທີ່ອາດຈະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຄວບຄຸມການຫົດຕົວແລະສົ່ງເສີມການເຄື່ອນໄຫວຂອງມົດລູກ.
ເປັນຫຍັງທ້ອງນ້ອຍລົງ?
ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຫຼຸດລົງໃນລະດັບຂອງທ້ອງແມ່ນເກີດຂື້ນເມື່ອ fetus ລົງເຂົ້າໄປໃນ pelvis ແລະຫົວຂອງມັນກໍາລັງກະກຽມລົງ.
ດັ່ງນັ້ນ, ແມ່ສາມາດຮູ້ສຶກວ່າມີການປ່ຽນແປງໃນຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນ: ເຈັບຫົວໃຈຫຼືຫາຍໃຈສັ້ນ, ແລະອາການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊີ້ບອກວ່າ fetus ໄດ້ເລື່ອນເຂົ້າໄປໃນ pelvis.
ເຖິງແມ່ນວ່າຮູບຮ່າງສຸດທ້າຍຂອງທ້ອງຂອງແມ່ຍິງຖືພາແມ່ນຂຶ້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ, ແລະບໍ່ມີຄວາມສໍາພັນທາງວິທະຍາສາດທີ່ພິສູດລະຫວ່າງຮູບຮ່າງຂອງທ້ອງແລະເພດຂອງ fetus, ຂະຫນາດແລະຮູບຮ່າງຂອງທ້ອງສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກກິດຈະກໍາທີ່ດໍາເນີນໂດຍ. ແມ່ຍິງຖືພາ.
ຕົວຢ່າງ, ຖ້າແມ່ຍິງຖືພາເຮັດວຽກບ້ານຢ່າງຫນັກແຫນ້ນ, ລາວອາດຈະມີອາການທ້ອງອືດຍ້ອນການຍືດຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນຝາທ້ອງ.
ໃນເວລາທີ່ fetus ຍ້າຍໄປ pelvis ໃນໄລຍະສຸດທ້າຍຂອງການຖືພາ, ບາງຄົນອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າຮູບຮ່າງຂອງທ້ອງນ້ອຍລົງ.
ບາງຄົນເຊື່ອວ່ານີ້ເກີດຂື້ນຍ້ອນການປ່ຽນແປງຕໍາແຫນ່ງຂອງ fetus, ແຕ່ບໍ່ມີການສຶກສາວິທະຍາສາດທີ່ຢືນຢັນການຮຽກຮ້ອງນີ້.
ແມ່ຍິງຖືພາຕ້ອງລະວັງວ່າມີສັນຍານທີ່ບົ່ງບອກເຖິງຄວາມພ້ອມທີ່ຈະເກີດກ່ອນໄວອັນຄວນ ເຊັ່ນ: ເຈັບ ຫຼືແໜ້ນທ້ອງນ້ອຍ ແລະລູກໃນທ້ອງຈະລົງມາຢູ່ບໍລິເວນທ້ອງ.
ຖ້າມີອາການເຫຼົ່ານີ້ປະກົດຂຶ້ນ, ແມ່ຍິງຖືພາຕ້ອງປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອປະເມີນສະພາບຂອງນາງແລະໃຊ້ຄວາມລະມັດລະວັງທີ່ຈໍາເປັນ.
ຄວາມລັບມີລັກສະນະແນວໃດກ່ອນເກີດ?
ຫຼາຍໆມື້ກ່ອນ ຫຼືໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເກີດລູກ, ແມ່ຍິງຖືພາສັງເກດເຫັນການຕົກຂາວຂອງຊ່ອງຄອດທີ່ຈະແຈ້ງ ຫຼືເປັນສີບົວ, ແລະບາງຄັ້ງອາດມີເລືອດມານຳ.
ສອງສາມມື້ກ່ອນທີ່ຈະເກີດລູກ, ແມ່ຍິງຖືພາອາດຈະຮູ້ສຶກຄວາມກົດດັນແລະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງຂອງສີແລະຄວາມຫນາຂອງຊ່ອງຄອດ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນອາດມີສີນ້ໍາຕານ, ສີບົວ, ຫຼືສີແດງ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນສັງເກດວ່າຖ້າມີນໍ້າເມືອກກ່ອນເກີດມີສີແດງເຂັ້ມ, ພວກມັນອາດຈະບໍ່ຖືກຈັດປະເພດເປັນປົກກະຕິ ແລະອາດຈະຕ້ອງຕິດຕາມທາງການແພດ.
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນເປັນຄວາມຜິດປົກກະຕິສໍາລັບການໄຫຼອອກສີເຫຼືອງໃນເວລາເກີດລູກໂດຍທົ່ວໄປ, ແຕ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງການຖືພາ, ການໄຫຼອອກສີເຫຼືອງອາດຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຮົ່ວໄຫຼຂອງນ້ໍາ amniotic.
ການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມລັບຂອງມົດລູກແມ່ນຫນຶ່ງໃນອາການຂອງວັນເດືອນປີເກີດທີ່ໃກ້ເຂົ້າມາ, ແຕ່ຄວາມລັບເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ສືບຕໍ່ເປັນສີຂາວ.
ກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງຮູບລັກສະນະຂອງຄວາມລັບ, ໃນລະຫວ່າງການຖືພາມີການສ້າງມະຫາຊົນຂີ້ມູກຫນາທີ່ຂັດຂວາງການເປີດຂອງປາກມົດລູກເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ.
ເມື່ອວັນທີຂອງການຈັດສົ່ງເຂົ້າໃກ້, ຄວາມລັບເພີ່ມຂຶ້ນແຕ່ບໍ່ແມ່ນສີຂາວ.
ຖ້າສີຂອງຄວາມລັບກາຍເປັນສີບົວ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນ, ເພາະວ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາຫຼັກຖານທີ່ແນ່ນອນວ່າແຮງງານກໍາລັງເຂົ້າມາ.
ຄວາມລັບຂອງຊ່ອງຄອດແມ່ນເກີດຂື້ນໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຖືພາເນື່ອງຈາກການເພີ່ມຂື້ນຂອງຮໍໂມນ estrogen ແລະ progesterone, ແລະຄວາມລັບຂອງປາກມົດລູກແລະການສ້າງຕັ້ງຂອງເຍື່ອເມືອກເລີ່ມຕົ້ນໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດຂອງການຖືພາເມື່ອໄຂ່ໄປສູ່ uterus.
fetus ເຄື່ອນຍ້າຍໃນເວລາທີ່ໃກ້ເກີດ?
ການເຄື່ອນໄຫວຂອງ fetal ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ໂດຍອີງໃສ່ຂັ້ນຕອນຂອງການຖືພາແລະວັນທີ່ໃກ້ຈະເກີດລູກ.
ເມື່ອ fetus ກາຍເປັນຂະຫນາດໃຫຍ່ໃນເດືອນສຸດທ້າຍຂອງການຖືພາ, ມັນມີພື້ນທີ່ຫນ້ອຍໃນ uterus, ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວຫຼຸດລົງ.
ໃນບາງກໍລະນີ, ແມ່ຍິງຮູ້ສຶກວ່າການເຄື່ອນໄຫວຂອງ fetal ຊ້າລົງກ່ອນທີ່ຈະເກີດ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ເຂົາເຈົ້າຍັງມີຄວາມຮູ້ສຶກຢ່າງຫນ້ອຍສິບການເຄື່ອນໄຫວຕໍ່ມື້.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນໃດໆໃນການເຄື່ອນໄຫວຂອງ fetal ຄວນຖືກກວດສອບກັບທ່ານຫມໍ.
ເຖິງແມ່ນວ່າການເຄື່ອນໄຫວຂອງ fetal ເພີ່ມຂຶ້ນບໍ່ແມ່ນສັນຍານຂອງການອອກແຮງງານ, ການປ່ຽນແປງຮູບແບບການເຄື່ອນໄຫວຂອງມັນສາມາດເປັນສັນຍານວ່າຂະບວນການເກີດລູກໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ.
ທ່ານຫມໍມີປະສົບການຕິດຕາມການຖືພາແລະການເກີດລູກ, ແລະສາມາດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ດີທີ່ສຸດຖ້າມີຄວາມກັງວົນໃດໆ.
ເມື່ອວັນທີ່ຄົບກຳນົດໃກ້ເຂົ້າມາ, ມົດລູກຈະຄັບແຄບຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເຄື່ອນໄຫວຫຼຸດລົງ.
ໃນເດືອນທີ XNUMX ຂອງການຖືພາ, ມົດລູກມີລັກສະນະເປັນກ່ອງແຄບ ແລະດັ່ງນັ້ນຄວາມສາມາດໃນການເຄື່ອນທີ່ຂອງລູກໃນທ້ອງແມ່ນຫຼຸດລົງ.
ອາດຈະມີອາການເຊັ່ນ: ເຈັບທ້ອງໃນເດືອນເກົ້າ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຈະມາເຖິງວັນທີກໍານົດ.
ຄວາມໄວຂອງການເຄື່ອນໄຫວຂອງລູກໃນທ້ອງກ່ອນເກີດແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມວັນທີ່ຄາດການເກີດນັ້ນເອງ, ໃນກໍລະນີທີ່ເກີດກ່ອນກຳນົດ, fetus ຈະມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເຂັ້ມແຂງກ່ອນເກີດ.
ຈໍານວນຄວາມລັບສີຂາວຈໍານວນຫລາຍຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການເກີດລູກ?
ແມ່ຍິງອາດຈະສັງເກດເຫັນການຕົກຂາວຢ່າງໜັກທີ່ຈະແຈ້ງ ຫຼືເປັນສີຕ່າງໆ ເຊັ່ນ: ສີບົວ ຫຼືສີນ້ຳຕານ, ຫຼາຍໆມື້ກ່ອນການເກີດລູກ.
ຄວາມລັບຂອງ uterine ເພີ່ມຂຶ້ນໃກ້ເວລາເກີດ, ແຕ່ສີຂາວຂອງຄວາມລັບບໍ່ແມ່ນຫຼັກຖານສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການເກີດລູກຢູ່ໃກ້.
ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນຖ້າຫາກວ່າທ່ານທົນທຸກຈາກສະພາບນີ້.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນາງຄວນຈະເປັນຫ່ວງຖ້າຫາກວ່າສີຂອງໄຫຼອອກເພີ່ມຂຶ້ນແລະກາຍເປັນສີບົວ, ເພາະວ່ານີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການເປີດແລະການຂະຫຍາຍຂອງປາກມົດລູກໃນການກະກຽມສໍາລັບການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງແຮງງານທີ່ຈະມາເຖິງ.
ການປ່ຽນແປງຂອງການຕົກຂາວອາດເປັນສັນຍານທີ່ບົ່ງບອກວ່າການເກີດລູກໃກ້ເຂົ້າມາແລ້ວ, ແຕ່ການຕົກຂາວບໍ່ແມ່ນອາການເຫຼົ່ານີ້.
ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຊ່ອງຄອດຈະອຸດຕັນດ້ວຍນໍ້າເມືອກທີ່ຫນາແຫນ້ນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອພະຍາດເຂົ້າສູ່ມົດລູກຂອງແມ່.
ໃກ້ຈະຮອດເວລາເກີດ, ປາກມົດລູກຄ່ອຍໆເລີ່ມເປີດ, ປ່ອຍໃຫ້ນໍ້າເມືອກອອກ.
ດັ່ງນັ້ນ, ການຕົກຂາວທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນແມ່ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນບໍ່ມີກິ່ນທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການຕົກຂາວທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຊ່ອງຄອດປະສົມກັບເລືອດເລັກນ້ອຍຫຼືສີນ້ໍາຕານສາມາດຊີ້ບອກວ່າວັນກໍານົດແມ່ນໃກ້ເຂົ້າມາແລ້ວ.
ເງື່ອນໄຂນີ້ແມ່ນເອີ້ນວ່າ "ສະແດງອາການ".
ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດສໍາເລັດເດືອນທີ່ເກົ້າຂອງການຖືພາບໍ?
ແມ່ກໍາລັງໃກ້ຈະສິ້ນສຸດການເດີນທາງການຖືພາຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ທ້າຍເດືອນເກົ້າໃກ້ເຂົ້າມາ.
ຫຼາຍຄົນສົງໄສວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ຈະສໍາເລັດເດືອນທີ່ເກົ້າຂອງການຖືພາ.
ອີງຕາມຂໍ້ມູນທີ່ມີຢູ່ໃນອອນໄລນ໌, ມັນສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າອາທິດທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເກີດໃນເດືອນທີ່ເກົ້າແມ່ນປະມານທ້າຍອາທິດສີ່ສິບຂອງການຖືພາ.
ຫຼັງຈາກ 38 ອາທິດຂອງການຖືພາ, ໄລຍະເວລາຖືພາຂອງ fetus ແມ່ນສໍາເລັດຢ່າງເຕັມສ່ວນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ມັນສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າມັນອະນຸຍາດໃຫ້ແມ່ສໍາເລັດເດືອນທີ່ເກົ້າຂອງການຖືພາ.
ເຫດຜົນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງນີ້ແມ່ນວ່າວັນເດືອນປີເກີດທໍາມະຊາດແມ່ນຄາດຄະເນໃນຕອນທ້າຍຂອງອາທິດທີ 40 ຂອງການຖືພາ, ນັ້ນແມ່ນ, ໃນທ້າຍອາທິດສຸດທ້າຍຂອງເດືອນເກົ້າ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາຕ້ອງເນັ້ນຫນັກວ່າການເກີດລູກອາດຈະເກີດຂື້ນໄດ້ທຸກເວລາໃນລະຫວ່າງເດືອນທີ່ເກົ້າ.
ໃນຕອນຕົ້ນຂອງເດືອນເກົ້າຂອງການຖືພາ, ຂອບເຂດສໍາລັບການເກີດລູກຂະຫຍາຍອອກ.
ແມ່ຍິງຕ້ອງກຽມພ້ອມທີ່ຈະເກີດລູກໃນທຸກເວລາ.
ຖ້າການເກີດລູກເກີດຂຶ້ນໃນຕອນຕົ້ນຂອງເດືອນເກົ້າ, ມັນຖືວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຫຼາຍແລະມັນກໍ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການເກີດລູກເປັນທໍາມະຊາດ.
ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຈາກອາທິດ 36 ຈົນເຖິງອາທິດ 40, ການອອກແຮງງານສາມາດເກີດຂື້ນຕາມທໍາມະຊາດ.
ເຖິງແມ່ນວ່າການພັດທະນາຂອງ fetal ແມ່ນສໍາເລັດເມື່ອມັນມາຮອດ 38 ອາທິດ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດສໍາເລັດໄລຍະເວລາການຖືພາທັງຫມົດ, i.e. 40 ອາທິດ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມີເຫດຜົນສຸກເສີນສໍາລັບການເກີດລູກ.
ເກີດເດືອນເກົ້າໄວເທົ່າໃດ?
- ການກະຕຸ້ນເຕົ້ານົມ: ການກະຕຸ້ນເຕົ້ານົມສາມາດເປັນວິທີການກະຕຸ້ນການຫົດຕົວແລະເລັ່ງການເກີດລູກ.
ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ໂລຊັນ ຫຼືນໍ້າມັນທີ່ອອກແບບມາສະເພາະເພື່ອນວດເຕົ້ານົມຄ່ອຍໆ ແລະເປັນປະຈຳ. - ກິນໃບລາບເບີຣີແດງ: ໃບລາບເບີຣີແດງມີປະສິດຕິຜົນໃນການເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນມົດລູກ ແລະ ບໍລິເວນທ້ອງອືດ, ສະນັ້ນ, ຈຶ່ງແນະນຳໃຫ້ບໍລິໂພກເປັນຊາ ຫຼື ໃນຮູບແບບຂອງສານສະກັດ.
- ການຝັງເຂັມ ແລະ ການຝັງເຂັມ: ເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າ ການຝັງເຂັມ ແລະ ການຝັງເຂັມໃນຈຸດສະເພາະໃນຮ່າງກາຍສາມາດກະຕຸ້ນການຫົດຕົວ ແລະເພີ່ມຄວາມເປັນປົກກະຕິ ແລະ ຄວາມແຂງແຮງຂອງແຮງງານ.
- ກິນອາຫານເຜັດ: ບາງຄົນເຊື່ອວ່າການກິນອາຫານເຜັດສາມາດກະຕຸ້ນການເກີດລູກ ແລະ ເລັ່ງການເກີດລູກໄດ້, ແຕ່ນີ້ຕ້ອງເຮັດດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ ແລະ ປານກາງ.
ການພັກຜ່ອນປ້ອງກັນການເກີດກ່ອນໄວອັນຄວນບໍ?
ການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າແມ່ຍິງທີ່ມີປາກມົດລູກສັ້ນອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການເກີດກ່ອນໄວອັນຄວນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ການພັກຜ່ອນຢູ່ໃນຕຽງອາດຈະບໍ່ມີຜົນຕໍ່ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງນີ້.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມາດຕະການອື່ນໆເຊັ່ນ: ການພັກຜ່ອນແລະບາງຄັ້ງຢາສາມາດຖືກປະຕິບັດເພື່ອຊັກຊ້າການເກີດລູກ, ເລີ່ມແຕ່ 23 ອາທິດຂອງການຖືພາຖ້າແມ່ຍິງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດລູກກ່ອນກໍານົດພາຍໃນ 7 ມື້.
ການເກີດລູກກ່ອນກຳນົດແມ່ນເວລາທີ່ fetus ຖືກສົ່ງກ່ອນ 37 ອາທິດຂອງການຖືພາ.
ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບການເກີດກ່ອນກໍານົດແມ່ນປະຫວັດຂອງການເກີດກ່ອນກໍານົດ, ປາກມົດລູກສັ້ນ, ແລະການຖືພາທີ່ຜ່ານມາ.
ເຖິງແມ່ນວ່າການພັກຜ່ອນໃນລະຫວ່າງການຖືພາອາດຈະເປັນປະໂຫຍດໃນບາງກໍລະນີເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມພະຍາຍາມແລະບັນເທົາຄວາມກົດດັນ, ມັນບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ຈະປ້ອງກັນການເກີດກ່ອນໄວອັນຄວນຢ່າງສົມບູນ.
ບາງຄັ້ງ, ທ່ານຫມໍອາດຈະຕ້ອງການຄໍາແນະນໍາເພີ່ມເຕີມເພື່ອຈັດການການອອກແຮງງານກ່ອນໄວອັນຄວນ, ເຊັ່ນ: ກໍານົດແລະຍຶດຫມັ້ນກົດລະບຽບການອອກແຮງງານ, ກິດຈະກໍາ, ແລະເວລາພັກຜ່ອນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ແນະນໍາໃຫ້ແມ່ຍິງຖືພາດື່ມນ້ໍາຫຼາຍເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດກ່ອນໄວອັນຄວນ.
ການດື່ມນ້ໍາຢ່າງພຽງພໍຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ໍາໃນຮ່າງກາຍ.
ຂ້ອຍຈະມີການຢ່າຮ້າງແບບທໍາມະຊາດໄດ້ແນວໃດ?
- ການອອກກໍາລັງກາຍ: ປະເພດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ງ່າຍດາຍສາມາດປະກອບສ່ວນໃນການກະຕຸ້ນການເກີດລູກຕາມທໍາມະຊາດ.
ຕົວຢ່າງ, ການຍ່າງໄວ, ຍ່າງໄວ ຫຼື ອອກກຳລັງກາຍເບົາໆ ສາມາດເພີ່ມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງທ່ານໄດ້.
ການອອກກໍາລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການອອກແຮງງານແລະເລັ່ງການອອກແຮງງານ. - ການກະຕຸ້ນເຕົ້ານົມ: ແລ່ນນິ້ວມືຂອງທ່ານເປັນວົງມົນອ່ອນໆໃສ່ຫົວນົມແຕ່ລະຄົນເປັນເວລາ 5 ນາທີ, ສະລັບກັບເຕົ້ານົມອີກເບື້ອງຫນຶ່ງ.
ມັນເຊື່ອກັນວ່າການເຄື່ອນໄຫວນີ້ກະຕຸ້ນຄວາມລັບຂອງຮໍໂມນ oxytocin, ເຊິ່ງມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການກະຕຸ້ນການອອກແຮງງານແລະຫຼຸດຜ່ອນໄລຍະເວລາຂອງການເກີດລູກ. - ວາງມື ແລະ ຫົວເຂົ່າ : ນີ້ແມ່ນໜຶ່ງໃນທ່າທີ່ມີປະໂຫຍດໃນເວລາເກີດລູກຕາມທຳມະຊາດ ເພາະມັນຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມເຈັບປວດຂອງການເກີດລູກ ແລະ ປະກອບສ່ວນໃນການເປີດກະດູກຜ່ອຍໃນແບບທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດ.
ມີການເກີດລູກແບບປົກກະຕິບໍ່ເຈັບປວດບໍ?
ຂັ້ນຕອນການເກີດລູກແບບທໍາມະຊາດໂດຍບໍ່ມີຄວາມເຈັບປວດແມ່ນມີຈຸດປະສົງເພື່ອສະຫນອງປະສົບການທໍາມະຊາດສໍາລັບແມ່ແລະເດັກ, ຫຼີກເວັ້ນການນໍາໃຊ້ສານເຄມີຢ່າງຮີບດ່ວນແລະການແຊກແຊງການຜ່າຕັດທີ່ມີຢູ່ໃນການຜ່າຕັດການຜ່າຕັດ.
ດັ່ງນັ້ນ, ແມ່ສາມາດມີປະສົບການທີ່ສະດວກສະບາຍແລະຄວາມກົດດັນຫນ້ອຍລົງ.
ການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການເກີດລູກແບບທໍາມະຊາດໂດຍບໍ່ມີຄວາມເຈັບປວດບັນລຸອັດຕາຜົນສໍາເລັດທີ່ສູງກວ່າເມື່ອທຽບກັບການເກີດລູກໂດຍການຜ່າຕັດ.
ໂດຍທົ່ວໄປ, ແມ່ທີ່ຜ່ານການເກີດລູກແບບທໍາມະຊາດ, ບໍ່ເຈັບປວດສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງລະດັບຄວາມພໍໃຈຂອງປະສົບການຂອງເຂົາເຈົ້າສູງກວ່າເມື່ອທຽບກັບການເກີດລູກ, ເຊິ່ງເບິ່ງຄືວ່າສັບສົນແລະຍາກກວ່າ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຍັງມີບາງຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງການເກີດລູກໃນຊ່ອງຄອດທີ່ບໍ່ເຈັບປວດ, ໂດຍສະເພາະການເກີດລູກທີ່ສັບສົນ ຫຼືກໍລະນີທີ່ແມ່ ແລະລູກໃນທ້ອງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຂະບວນການນີ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາແລະການດູແລທາງການແພດທີ່ເຂັ້ມແຂງໂດຍທີມງານທາງການແພດທີ່ເຮັດວຽກໃນການຮ່ວມມືແລະການປະສານງານ.
ການຍ່າງໃນເດືອນເກົ້າເລັ່ງການເກີດລູກບໍ?
ການຍ່າງໃນເດືອນທີ່ XNUMX ຂອງການຖືພາມີຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ, ຍ້ອນວ່າມັນຊ່ວຍເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະປະກອບສ່ວນໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງພະຍາດບາງຊະນິດ.
ມັນຍັງຊ່ວຍເພີ່ມນ້ໍາຫນັກຂອງ fetus ໃນວິທີການທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການອອກແຮງງານໄດ້ຖືກກະຕຸ້ນໂດຍທໍາມະຊາດ, ການອອກແຮງງານເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຕົວມັນເອງໃນເວລາທີ່ປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍແລະການຍ່າງ.
ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າການຍ່າງຢ່າງດຽວອາດຈະບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະເລັ່ງຂະບວນການເກີດລູກ, ແລະມີປັດໃຈອື່ນໆທີ່ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະບວນການນີ້.
ດັ່ງນັ້ນ, ຄວນປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ແລະກໍານົດໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດຕາມສະພາບຂອງແມ່ຍິງຖືພາ.
ໂດຍທົ່ວໄປ, ມັນສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າການຍ່າງໃນເດືອນເກົ້າອາດຈະມີປະສິດທິພາບໃນການກະຕຸ້ນຂະບວນການເກີດ, ແຕ່ຄວນລະມັດລະວັງແລະບໍ່ຄວນເວົ້າເກີນຄວາມຈິງໃນເລື່ອງນີ້.
ອາດຈະມີບາງຄໍາແນະນໍາທີ່ສາມາດປະຕິບັດຕາມໃນຂະນະທີ່ຍ່າງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ເຊັ່ນ: ການຮັກສາທ່າຕັ້ງຊື່ແລະຫຼີກເວັ້ນການສໍາຜັດກັບຄວາມກົດດັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ຮຸນແຮງ.